7 популярни храни с високо съдържание на сол - Dieting Femina
В много случаи фонът на коремното затлъстяване е не само мастни накладки, но и повишено задържане на вода, натрупване на течност между клетките. Най-честата причина за това е прекомерният прием на сол. Балансът на натрий и калий играе решаваща роля за регулиране на баланса на течностите в организма. Ако приемате твърде много от първия под формата на натриев хлорид, т.е. сол, докато консумирате малко от втория, тялото ви ще задържи вода, която ще се появи предимно около корема под формата на допълнителни сантиметри. Разгледайте галерията по-долу, за да разберете кои храни с високо съдържание на сол се препоръчва да избягвате.
