7 палави практики, които ще ви накарат да изгаряте калории идеални за отслабване!
От Жул Савуре Публикувано в четвъртък, 04 февруари 2016 г. в 17:59 ч.
Първа и основна съставка, за да намерите, независимо дали е свързана повече или по-малко с вас, редовен партньор. Или "des", зависи от вас.
Втора основна съставка за стопяване (буквално колкото метафорично) удоволствие, идеите за сексуални постижения да бъдат свързани една след друга. Думата "спорт" се римува с "игра". Терминът "секс" може лесно да се превърне в "игра".
Наградата? Вече почерпка; няма да се лишаваме от него. Но медалът, след като преминете финалната линия, стиснати юмруци (или на любовни дръжки), е загубата на калории от усилие през цялото действие. Цялата тази развратност ... на енергия !
Освен това избягвате да обличате ужасен анцуг за тренировка, изпълнена със страдания. За камерния спорт екипът на Адам е достатъчен !
От друга страна, не можем да го кажем достатъчно: практикувайте, както го чувствате, с партньора си, в когото имате пълно доверие. В противен случай не забравяйте презерватива !
За малко стриптиз, където инвестирате себе си (и се събличате) минимум, пребройте загуба от поне 60 калории. Така се люлеем, яздим и се въртим. Ако искате да се вдъхновите (или просто малко бустер), ви съветвам да гледате тази лента на Ким Бейсингър за 9 1/2 седмици: страхотно изкуство !
Когато танцът в скута приключи, вие сте горещ по дяволите. Логичното продължение? Предварителните етапи! Няколко ласки от вътрешната страна на бедрата ... Похапване на ухото ... Дръжката в ръка ... Накратко, устата и ръцете ви са на повикване поне 20 минути. Можете да заложите на чип от 90 калории в слота за машина за калории ! Следваща стъпка…