7 неща, които никой не ви казва за тялото след раждането
Времето след раждането е най-красивото: опознаваш детето си и осъзнаваш какво означава да си майка. Вие също ще се възстановите от трудностите при раждането - точно както тялото ви. И това се промени значително след това. Рядко чувате за тези седем неща.
1. Перинеална сълза
Не са редки случаите на разкъсване на перинеума при раждането. За съжаление е много трудно да се предотврати това. Следователно много жени се борят с него. Перинеалните пукнатини са класифицирани по степен на тежест от 1 до 4. Това зависи от еластичността на тъканта, размера на детето, подготовката на перинеума и скоростта на раждането. Също така различни за всяка жена: симптомите след раждането. Понякога жените все още изпитват болка при седене, ходене или дефекация след тежка разкъсване на перинеума. А в най-лошия случай може дори да отнеме няколко месеца, докато симптомите отшумят напълно.
2. По-големи гърди
Вашите гърди се подготвят за кърмене по време на бременност. Следователно с времето те вече стават по-големи. Те отново се уголемяват след проникването на мляко, което се случва след раждането. Ако кърмите, това състояние продължава няколко месеца. Само след отбиването и въвеждането на допълващи храни състоянието се нормализира - а понякога гърдите са значително по-отпуснати от преди.
Зърната ви също ще станат по-тъмни и по-големи по време на бременност. Но това не трае вечно: когато отучите се връщате към нормалното.
3. Стрии
Какво, от друга страна, за съжаление вече не изчезва, когато са там: Стриите на гърдите и стомаха. Отново е трудно да ги предотвратим. Но има известна утеха: Те избледняват малко с течение на времето и можете да направите нещо по въпроса с добра грижа за кожата. И: Можете да ги носите с гордост!
4. Слаб пикочен мехур
Докато сте били бременни, със сигурност сте преживели същото: Стомахът на детето ви е притискал пикочния мехур и е трябвало да ходите до тоалетната значително по-често. Обикновено това не е така след раждането. Но все пак 20 процента от жените продължават да страдат от слабост на пикочния мехур след раждането, някои дори до инконтиненция. Виновна е стресираната тазова дъна. С регресионно обучение обикновено можете да се отървете напълно от този проблем. Ако случаят не е такъв, трябва да посетите вашия гинеколог.
5. Хемороиди
Друго оплакване по време на бременност: Около половината от всички бременни жени страдат от хемороиди - много дори след раждането. Докато сте бременна, съществуващите съдови дилатации в тъканната възглавница на ануса често се увеличават. Наддаването на тегло и задържането на вода могат да повлияят на обратния поток на кръвта в съдовете. Освен това нарастващата матка затруднява нормалното връщане на кръвта от тазовите вени. Докато хемороидите често изчезват няколко седмици след раждането, някои жени продължават да се борят с тях. Проктологът може да ви помогне в такъв случай: С помощта на лазерни методи хемороидите могат да бъдат премахнати.
6. Суха вагина
След раждането жените често се сблъскват с дефицит на естроген. Тогава основната причина за сухота на влагалището може да бъде по време на кърмене. Лигавицата става по-тънка и по-чувствителна и вагиналната флора е в дисбаланс. Маслото за перинеум за масаж може да помогне: Поставете го върху тампон и го вкарайте във влагалището. В по-лоши случаи хормоналните супозитории също могат да помогнат.
7. Белег от цезарово сечение
Ако не сте успели да родите по естествен път, но сте имали цезарово сечение, разбира се, ще има и други промени в тялото ви. Постнаталната гимнастика може да започне само по-късно и така или иначе вие сте физически още по-ограничени, защото трябва да се възстановите от основната операция. След това обикновено остава само белег. Специалните кремове и гелове могат да помогнат за по-бързото им избледняване. Но вие можете и трябва да носите тези признаци на раждане с гордост!