7 начина за повишаване на мотивацията при работа BinaSmartBusiness
Поддържането на високо ниво на мотивация в работата през целия ден и всеки ден е почти невъзможна задача. Често става по-трудно, когато си сам шеф. Когато над вас няма никой, който да погледне и провери всяка задача, изтрита от списъка, понякога е лесно да се "закръглят ъглите".
Липсата на мотивация може да дойде от всякакви причини - изтощение, липса на ясни цели, липса на сън, повтаряща се и скучна многозадачност и много други. Ако от време на време имате по-непродуктивен ден, който не е сто процента, това не е повод за безпокойство. Но ако се чувствате уморени, след като се събудите сутрин и изпълнявате задачи неволно, трябва да обърнете внимание на тази ситуация. Точно затова сме тук - събрахме няколко съвета, които да ви помогнат да рестартирате ежедневието си.
Седенето на една маса по едно и също време на деня всеки ден води до скука, която може да събори дори и най-амбициозния мъж. Вземете задачите, които можете да изпълнявате, далеч от офиса си, може би дори в близкото кафене, и се опитайте да работите няколко часа на слънце, въздух; опитайте се да помогнете на всички да се отърсят от монотонността, която понякога може да съпътства работния ден.
Уверете се, че работното пространство е чисто и чисто
Няма нищо по-депресиращо от пристигането, сутрин след сутрин, в мръсен и неорганизиран офис. Дайте си време да помислите за организиране и дори лесен дизайн за вашия офис. Повечето от нас прекарват по-голямата част от деня там, така че работната зона трябва да се трансформира в приятна и естетична среда, доколкото е възможно. Прекалено голяма бъркотия ли е да се справяте сами? Вие сте само търсене в Google за интериорен дизайнер или експертна организация, която ще превърне вашия офис Shuc (пазар) в шик.
Ако се окажете закъсали по един и същи маршрут, от бизнес гледна точка, за дълго време, е време да преразгледате целите си. Отделете време за „работа в бизнеса“, задайте месечни и/или годишни цели. Мозъчна атака със служителите, които оценявате, и писмено напишете бизнес амбициите си. И ако се занимавате с прекалибриране, направете отделен, но не по-малко важен списък за личния си живот. Ако ежедневният натиск ви завладява и мели отдолу, лесно е да забравите защо сте избрали начина, по който действате и къде искате да отидете. Отделянето на специално време за лични и бизнес цели ще ви помогне да се съсредоточите, да видите какво сте постигнали досега и да продължите с нов поглед.
Приоритизирайте задачите в подреден списък
Създавайте ежедневни и/или седмични списъци със задачи и ги съхранявайте на видимо място. Двоен бонус - нито една задача няма да пропадне през пукнатините и ще можете да се насладите на удовлетворението от хвърлянето на ред от списъка веднага щом изпълните задачата. Обърнете внимание на задачите, които искате или трябва да завършите този ден, и се натиснете назад, за да ги изпълните по-рано. Изберете всеки ден набор от няколко задачи, които искате да изпълните, колко часа искате да работите върху тях или колко пари искате да видите у дома в края на деня. Поставянето на цели с предизвикателства и постигането им ви дава усещане за постижение.
Най-трудната част от всяка работа е да започнете. След това изберете задача от списъка, който сте подготвили според горния раздел, и просто започнете да я изпълнявате. След като започнете, вероятно ще се окажете замесени в мисията. Не се натоварвайте с невъзможен брой задачи за изпълнение. Изпълнете една задача до края и преминете към следващата. Документите, които придружават всяка мисия, се опитват да ги държат на организирани купчини, за да избегнат бъркотията на вашата маса, за да разсеят мислите ви.
Задава срокове за изпълнение на задачите
Ако не се ангажирате със срокове за всяка задача, те могат да се разтягат за неопределено време. Но ако обещаете на вашите доставчици или клиенти крайна дата, ще се почувствате задължени да ги изпълните. Задайте крайни срокове за всяка от задачите във вашия списък, независимо дали става въпрос за заместващи фактури или за доставка на клиенти. Изпълнение на задача преди крайния срок? Бийте по гръб възхитено и продължете със следващата задача.
Този, който ръководи бизнес, обикновено се чувства като отглежда дете. Мислите за бизнеса изпълват всеки момент от деня и често идват при вас през нощта. От време на време те трябва да спрат, за да се охладят. Правете нещо, което няма нищо общо с работата, нещо, което ви напомня, че животът може да бъде забавен - далеч от офиса или магазина. Освен това е важно да дадете на тялото си почивка - независимо дали прекарвате деня прегърбен пред компютър или се разхождате из магазина или магазините - опитайте упражнения за разтягане и разтягане или леки фитнес тренировки или ходене надолу за поне 20 минути всеки ден.
Точно както при двойка, мотивацията трябва да бъде развита. Ако имате дни, в които предпочитате да не ставате от леглото, не сте сами. Позволете си да стоите далеч от работата понякога, за да се върнете с подновена сила. Важно е да запомните, че най-важният актив, с който разполагате, сте ВИЕ и че имате задължение да инвестирате в себе си.