7 мита за кърменето; Летяща майка
Щях да завърша нещо подобно, "Но аз нямам проблем, кърменето е нещо, което идва естествено", поне за това чух да се говори около мен. Накратко, нямах представа какво означава този процес, но това не ми попречи да дам мнението си, дори когато това, което мисля за кърменето, далеч не беше вярно.
За кърменето циркулират много митове. Някои идват от несигурността и предизвикателствата, пред които са изправени много майки, други са взети от майки, баби и дядовци и ги чувате толкова често, докато не им повярвате. Но когато сте правилно информирани и от надеждни източници, можете да направите ясно разграничение между мита и истината.
Ето седем мита за кърменето:
1. Кърмата не е добра (прекалено водниста или прекалено мазна) - НЕВЯРНО
Кърмата има перфектния състав, за да осигури на бебето храната, от която се нуждае. Това мляко не се образува от това, което яде майката (пример биха майки с поднормено тегло в Сомалия, които гладуват поради бедност, но кърмените им бебета са дебели и красиви), а от алвеоли, някои клетки на гърдата и след това тече през каналите и се съхранява в галактофорни синуси, откъдето достига до детето. Независимо от диетата на майката, млякото поддържа същото качество, въпреки че ароматът и миризмата могат да бъдат повлияни от това, което яде майката. Важи и за количеството мазнини, което е право пропорционално на диетата на кърмещата майка. Първоначалното мляко е водно и има ролята на хидратация, крайното мляко е по-тлъсто и има ролята да поддържа бебето пълно, така че бебето трябва да остане достатъчно на гърдата, докато се изпразни.
2. След шест месеца млякото е чиста вода - FALSE
След шестмесечна възраст бебето преминава от антителата на майката към собствените си антитела. Калоричната стойност на млякото намалява в малка степен, но увеличава количеството на антителата. Млякото остава основният източник на храна от началото на диверсификацията. Освен това кърменето след 6 месеца намалява риска от хронични детски заболявания, намалява риска от затлъстяване и увеличава когнитивното развитие чрез съдържанието на есенциални мастни киселини.
3. Кърменето ще съсипе ФАЛШНИТЕ гърди
Не можеш да повярваш в това. С бременността тялото ви претърпява трансформации, но цялата естественост го кара да се върне в първоначалната си форма. Лично на мен ми харесва много повече как гледам след двете бременности, изглеждам по-женствена, тялото ми прилича на жена. Кърменето е част от нормалния процес и независимо дали искате да кърмите или не, първоначално гърдите ви ще се увеличават по време на бременност и след раждането ще бъдат пълни с мляко. След това е вашият избор дали да кърмите или не, обаче, нека ви кажа, че кърменето не уврежда гърдите, а ВРЕМЕ.
4. Количеството мляко е пряко пропорционално на НЕВЯРНИЯ размер на гърдите
При кърменето правило е буквата на закона ИЗИСКВАНЕ НА ДОСТАВКА. Ако следвате този принцип и оставите бебето си на гърдата, колкото му е необходимо, за да стимулира млякото и да регулира лактацията, тогава гърдите ви, независимо от размера, ще произвеждат достатъчно мляко, за да може бебето ви да се насити.
5. Кърменето е забранено, ако майката лекува настинка, главоболие или зъболечение
Най-важното е да попитате Вашия лекар или фармацевт. Прочетете листовката, проверете на e-lactancia.org дали активното решение представлява риск. Повечето лечения, включително някои антибиотици, са съвместими с кърменето. Внимавайте да не се самолекувате и винаги казвайте на Вашия лекар или фармацевт, че кърмите, така че посоченото лечение да е съвместимо. Ако вашият зъболекар забранява кърменето под упойка, говорете със специалист по кърмене и поискайте друго мнение. (Конкретен пример е кърмещата майка непосредствено след цезарово сечение)
6. Ако майката има меки гърди, това означава, че тя няма ФАЛШНО мляко
Напълно възможно е в даден момент, след като лактацията бъде коригирана, гърдите ви да не се втвърдят, както през първите дни/седмици. Няма притеснение, докато обръщате внимание на показателите за кърмене (пълни памперси, които ни показват, че са хидратирани, нормални изпражнения - консистенция, цвят, мирис, наддаване на тегло). Както казах, млякото се формира на принципа на търсенето и предлагането, така че в даден момент, в зависимост от това колко бебето суче, лактацията се регулира и гърдите са меки. Толкова меки гърди = достатъчно мляко.
7. Кърменето насърчава появата на кухини и деминерализация на емайла на млечните зъби FALSE
Може би сте чували това от майки преди или дори зъболекар ви е казал. Но кърменето не насърчава кариеса. Кърмата дори съдържа антибактериални вещества, които забавят растежа на бактериите в устата на бебето. Освен това, кърмата съдържа по-малко количество захар в сравнение с други храни (например сухо мляко).
Важно е бебето да има хигиена на зъбите от първия зъб. По този начин можем да предотвратим появата на кариеси и деминерализация на зъбите на бебетата (повечето генетични фактори и лошото хранене ги благоприятстват).
Какви митове знаете за кърменето?
Статията е част от поредица статии, написани по повод Световната седмица на кърменето (1-7 август).