7 лечебни ефекти на бергамотово масло; Йопофа Болт
Какво е етерично масло от бергамот?
Бергамотът е цитрусов плод, чиято кора се използва за извличане на маслото. Научното наименование на бергамота е Citrus aurantium var. Това е тропическо растение, но процъфтява и в Европа. Силният, сладък аромат на бергамотово масло е съставна част на много парфюми.
Според скорошно проучване, маслото от бергамот засилва автофагията, процесът, чрез който тялото се отървава от увредените клетки.
Цветът на етеричното масло е зелен или зеленикаво-жълт, с приятен аромат, напомнящ на пресни плодове. В ароматерапията етеричните масла се използват за терапевтични, лечебни цели.
Използване на етерично масло от бергамот
Маслото от бергамот е едно от най-широко използваните в парфюмите и тоалетни принадлежности. Използва се и за ароматизиране на чай Earl Grey. Въпреки това, терапевтичната му употреба е широка и лесна за прилагане у дома.
Най-известни приложения:
- Бори се с лошия дъх или халитозата.
- Помага за намаляване на температурата.
- Той се бори с безсънието.
- Той стимулира имунната система.
- Естествено средство за премахване на въшките.
- Помага за изхвърлянето на газове и облекчава трудно храносмилането.
- Ускорява възстановяването от настинка и грип.
- Той се бори с инфекциите, особено в отделителната система.
- Подобрява инфекциите в устата.
- Етеричното масло от бергамот лекува екзема и други кожни проблеми.
- Показан е при умствена умора и стрес. Това може да ви помогне да се справите с ХОББ и да подобри нашето психично състояние.
Предимства на етеричното масло от бергамот
Облекчава депресията
Депресията може да бъде свързана с различни симптоми, включително умора, тъжно настроение, ниско либидо, загуба на апетит, чувство на безпомощност.
Депресията е психично разстройство, което засяга почти 7 процента от възрастните и 12,8 процента от юношите. Това разстройство се свързва с трайна тъга, безнадеждни чувства, чувство за вина и безполезност. Може да има и физически ефекти като безсъние, умора, загуба на апетит, прекомерно наддаване или отслабване. Антидепресантите имат сериозни странични ефекти, включително мисли за самоубийство, наддаване на тегло и промени в личността.
Ефектът от бергамотовото масло може да помогне в борбата с депресията, всичко, което трябва да направите, е да вдишате аромата му, всеки ден в продължение на минимум една седмица. Нанесете 2-3 капки масло върху един от пръстите, след което смажете областта под носа.
Има аналгетичен ефект
Изследвания в отдела за адаптивни болести и главоболие са стигнали до заключението, че етеричното масло от бергамот помага за намаляване на болката в тялото. Той стимулира секрецията на определени хормони, които намаляват чувствителността на нервите към болка.
Затова е много полезен при главоболие, мускулни болки, симптоми и заболявания, които изискват високи дози други болкоуспокояващи. Това означава, че можем да избегнем опасните странични ефекти на много болкоуспокояващи, които могат да увредят черния дроб и бъбреците, както и да причинят изтъняване и безсъние.