7 дни, за да подготвите вашата почивка за красота
1 седмица е точно времето, което ни отнема упоритите малки килограми, набрани през зимата. За да се отървем бързо, но без риск от недостатъци, приемаме балансирана диета през седмицата, състояща се от плодове, зеленчуци, постни протеини, пълнозърнести храни и зелен чай в изобилие.
Идеята в допълнение: Заложете на плодове и зеленчуци, богати на бета-каротин (пъпеш, кайсии, магданоз, броколи, домати и др.) При всяко хранене, за да подготвите кожата си за слънце и да засилите тена си в миг на око.
Защо ? Защото няма нищо подобно на хамам, който да прочиства тялото от токсините, които го обременяват, и да почиства напълно епидермиса. Няколко дни преди началото е точно подходящият момент.
Идеята в допълнение: Отдайте се на скраб за тяло с ръкавица от луфа след черната почивка на сапун. Кожата се отървава от цялата мъртва кожа, която я притъпява. Тя е готова да излъчи ярък загар.
С връщането на слънчевите дни и началото на ваканцията, оставете настрана обичайния си овлажнител и изберете леката формула, пълна с овлажняващи активни съставки. Целта: да се осигури на тялото, както и на лицето, оптимална хидратация, за да се укрепи кожната бариера и кожата да стане по-еластична, по-блестяща.
Допълнителната идея: Приемете меланин активатор мляко или крем, за да подсилите кожата и да я подготвите за излагане на слънце, преди да пристигнете на плажа.
A83 с тирозин от Etat Pur - 17,5 €
Талго мляко за активиране на тен - 22 €
Няма съмнение за кацане на плажа без безупречни крака, това се подразбира. Така че за перфектно обръснати крака, незабавно си уговорете среща с козметика и се възползвайте от възможността ваксините на вашите подмишници и бикини линия да бъдат восъчни. С кола маска вие сте тихи поне 3 седмици.