7 дни - 7 чаши Мощен начин, който изгаря мазнините на корема! Фитнес и хранене
Добрата комбинация от съставки е от ключово значение за избягване на нежелани килограми, получаване на пълната хранителна стойност на вашите напитки и ястия и поддържане на здравето възможно най-дълго.
Краставицата и ананасът предлагат големи ползи за отслабване и правят идеалната комбинация, която ще ви помогне да загубите повече от 3 килограма за 3 дни, но всичко зависи от тялото на всеки човек.
Тази напитка на основата на краставица и ананас има освежаващ и детоксикиращ ефект. Освен това е стимулатор на храносмилането, регулатор на жлезите и ускорява регенерацията на тъканите, засегнати от целулит. Освен това премахва токсините и укрепва косата и ноктите
Напитка от краставица и ананас - рецепта
- 1/2 краставица.
- 2 филийки ананас.
- 1 чаша вода.
Подготовка:
Поставете всички съставки в блендера и разбъркайте добре.
Инструкции за употреба:
Пийте сутрин, на гладно и 30 минути преди закуска. Вземете го една седмица и след като това време свърши, направете почивка за една седмица, след което продължете да го използвате само 2 пъти седмично.
внимание: Хората, които имат камъни в бъбреците, заболявания на пикочния мехур или язва, не трябва да правят тази диета.
Краставиците са важни за добавяне към вашата диета, защото те са 95% вода и естествено детоксикират тялото ви; са богати на витамини А, В и С; и съдържат фитонутриенти, които имат противовъзпалително, антиоксидантно и противораково действие.
Ананасът съдържа витамин А и калий, както и ензим, наречен папаин, който подпомага храносмилането. Освен това е с високо съдържание на витамин С, който е мощен антиоксидант.
Прочетете още: Искате ли да отслабнете? Комбинирайте папая и ананас!
Този сок определено ще направи чудеса за вас. Това ще ви помогне да запазите баланса на минералите в тялото си. Ще бъдете много доволни от начина, по който изглеждате.
Сега, след като познавате тази вкусна напитка, която ще ви помогне да изхвърлите излишните килограми, изберете я.
Искрено се надяваме тази статия да ви е харесала и да я споделите със семейството и приятелите си.
The post 7 дни - 7 чаши: Мощен метод, който изгаря мазнините по корема! за първи път се появи на здравословни рецепти и идеи.