6 съвета за здравословно лечение със сок Vitamix

Популярността на соколечението скача през последните години, поради една проста причина: Те са чудесни, за да се чувстват по-леки и по-здрави бързо и за по-здравословно хранене след това. Както всяка голяма промяна във вашата диета, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете да почиствате сок.

лечение

Съставки за включване

Зеленчуци

Детокс соковете и смутитата могат да съдържат безкрайно разнообразие от съставки. Като общо правило е по-добре да включите повече зеленчуци, отколкото плодове, за да намалите максимално количеството естествена захар.

Цвекло

Цвеклото съдържа антиоксидант, който насърчава загубата на тегло и придава на соковете ярък, ободряващ розов цвят. Опитайте това смути от цвекло, ябълка и джинджифил.

Целина

Той осигурява дискретен зеленчуков вкус и прочиства храносмилателната система по естествен начин, за да елиминира пикочната киселина.