6 прости правила за това как правилно да отидете в солариума

На първо място, трябва да разберете дали можете да отидете в салон за солариум. Не пренебрегвайте консултацията с лекар, особено ако приемате някакви лекарства. Но дори и да няма противопоказания за солариум за вас, това не означава, че можете да правите слънчеви бани безмислено и дълго време.!

Как да посетите солариум, за да не си навредите? Запомнете простите правила:

Не слънчеви бани за компания с приятел, особено ако тя е мургава брюнетка, а вие сте светла кожа. Продължителността и честотата на сесиите трябва да се изчисляват специално за вашия тип кожа! Администраторът на солариума ще ви помогне да изберете удобен график.
Душ без сапун или гел преди тен. Не правете козметични процедури през деня. Противопоказано е да ходите на сауна непосредствено преди солариума, но след фитнес, танци или силови тренировки солариумът е много полезен.!
Преди сесията измийте старателно цялата козметика, премахнете бижутата и контактните лещи. Не използвайте парфюми или дезодоранти. Не влизайте в капсулата, ако все още не сте напълно сухи!
Смажете устните си с овлажняващ балсам с UV филтър, а тялото си със специален крем за тен (обикновеният крем за тен не работи!).
Погрижете се за защита! Специални очила, шапка или забрадка, бански - определено памук! - или защитни капачки за гърдите, ако ще се слънчеви бани топлес. Ако имате татуировки, трябва да ги покриете със специални стикери.
След сесията нанесете овлажняващ крем върху кожата си. Отпуснете се, пийте чай, отпуснете се. Въздържайте се от физическа активност - след активно усвояване на ултравиолетовата радиация тялото ви се нуждае от малко почивка. Като цяло, позволете си поне тази вечер да бъде истински здравен курорт!