6 причини, поради които косата ви пада - Красота; Грижа за тялото
Според Джулиан Макей-Уигън, професор по дерматология и директор на клиничното изследователско звено в дерматологичния отдел в Колумбийския университет, има шест общи обяснения за загубата на коса:
1. Косата ви е повредена
Комбинацията от повърхностноактивни вещества и сулфати, намираща се в много шампоани и балсами, в комбинация с косата, вече повредена от восък, лак за коса или други подобни продукти, може да направи косата ви чуплива, което води до накъсване и загуба. Ако се окажете перфектно в това описание, тогава изберете шампоан без сяра.
2. Много сте стресирани
Telogen Effluvium е клиничното наименование за косопад, който се появява след като тялото е преминало през драматично преживяване, като голяма операция, драстично отслабване, бременност или екстремен стрес. Косата расте в три цикъла: растеж, почивка и загуба. По време на прилив на телоген косата се променя по-бързо от обикновено от първите две фази до фазата на загуба. За щастие, телогенният излив е временен, така че косата ви трябва да се нормализира, след като тялото се отърве от излишния стрес.
Хранителните ви навици не са най-добрите
Както тялото ви се нуждае от балансирана диета с правилните хранителни вещества, за да остане здрава, така и косата ви. Ако ви липсват протеини, желязо и магнезий, може да забележите няколко промени. Косата ви се състои от протеини, така че имате нужда от диетичен план, който съдържа богати на хранителни вещества храни: като гръцко кисело мляко, пиле и ядки.
4. Душ с твърда вода
Твърдата вода и високо минералната вода могат да изсушат косата ви и да доведат до загуба на коса.
Варовикът е важен показател, че имате твърда вода. Използването на специален шампоан за този проблем веднъж седмично може да помогне за противодействие на ефектите.
5. Имате заболяване на щитовидната жлеза
Хипотиреоидизмът и хипертиреоидизмът могат да доведат до загуба на коса. Добрата новина е, че с успешното лечение косата обикновено расте отново. В допълнение към загубата на коса, други често срещани симптоми на хипотиреоидизъм включват умора, суха кожа, запек и мускулна слабост, докато при хипертиреоидизъм ще получите внезапна загуба на тегло, ускорен сърдечен ритъм и менструални нарушения.
6. Имате синдром на поликистозните яйчници
Това ендокринно разстройство причинява хормонален дисбаланс, което води до повишени нива на тестостерон. Това води до загуба на коса. Други симптоми на това заболяване включват наддаване на тегло, акне, шест или по-малко менструации годишно и прекомерен растеж на космите по тялото.