6 оплаквания, излекувани от канелен мед без лекарства
Медът и канелата се използват от човечеството от векове за предотвратяване на различни заболявания. Освен захари, медът съдържа и протеини, киселини и витамини. Съдържа още витамини С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, никотинамид и фолиева киселина. Съдържа и много важни за организма минерали: калций, калий, манган, мед, желязо, фосфор, натрий и магнезий. Медът също така съдържа ензими, които имат бактерициден ефект и също така е известно, че имат антибактериални и антисептични ефекти. Използва се външно за зарастване на рани, облекчаване на болката, изгаряния и сърбеж. За какво още е полезен медът? Той лекува заболявания на панкреаса и жлъчката, възпаление на червата, запек, ревматични оплаквания, мигрена и анемия, наред с други. Според някои мнения диабетът може да бъде предотвратен и чрез редовна консумация на мед.
Канелата функционира не само като подправка, но и като вълшебно средство и билка. Благотворните му ефекти са открити от древни времена. Канелата отдавна се използва за подобряване на храносмилането и спазмите, но също така намалява гаденето и стомашните оплаквания. Поради своите антиоксидантни и дезинфектантни свойства е доказано, че е ефективен срещу респираторни заболявания и стомашно-чревни инфекции. По време на храносмилането канелата забавя изпразването на стомаха, като по този начин предотвратява колебанията на кръвната захар, като по този начин има положителен ефект върху метаболизма на захарта. Също така повишава ефективността на антиоксидантите и инсулина. Канелата може да се използва и за ефективна борба със стареенето, тъй като нейното фенолно съдържание предотвратява комбинацията на захарни молекули с други молекули, а комбинацията от тези две молекули води до разрушаване на тъканите. В допълнение, канелата намалява възпалението в тялото, а също така можем да предотвратим сърдечни заболявания, като подправяме храната си редовно с тази билка. Изпарението с канелено масло ни кара да се чувстваме добре и използването му в масажно масло е чудесно средство за облекчаване на стреса.