6 неща, които езикът ти издава за теб Е; годни
Не е нужно да чакате, докато зъболекарският стол отвори широко устата ви. Преглеждайте редовно езика си в огледалото, защото можете да притиснете голяма част от болестта си навреме, преди тя наистина да стане сериозна. Затова изпънете езика си и си правете проверка на здравето!
Признак: Сив или бял оток под езика
Значение: слюнчените ви жлези са запушени. В такива случаи нещо блокира хранопровода, което не може да пропусне слюнката, причинявайки подуване и болка. Най-честата причина за това явление се нарича слуз. Отлагането на калций е подобно на камъните в бъбреците. Ако не изчезне след няколко дни, посетете вашия зъболекар, тъй като депозитът може да се наложи да бъде отстранен хирургично.
Знак: петна по езика, заобиколени от червен пръстен
Значение: здравият език е розов, относително гладък, без бучки и подуване. Ако забележите червени или белезникави петна по него, които са заобиколени от червен пръстен с дантела-подобен модел в белите зони, незабавно се свържете с Вашия лекар или зъболекар, тъй като това може да са признаци на рак. Докато броят на другите видове рак намалява, ракът на устната кухина се е увеличил с почти 25% през последното десетилетие, вероятно поради HPV, който е важен рисков фактор за заболяването.
Знак: дебел и червен език
Значение: преразгледайте диетата си, тъй като е много вероятно да имате силен дефицит на витамини. Езикът е първата област в тялото, където се появява липса на витамин В12. Този витамин е от съществено значение за производството на здрави червени кръвни клетки, липсата на които може да доведе до анемия. Ако езикът ви боли и е значително по-дебел от преди, е време да добавите витамин В12. Яжте много домашни птици, мляко, риба и яйца, те дори могат да се впишат в строга диета. Ако сте вегетарианец, диетата значително затруднява компенсирането на недостига на витамини. Вземете хранителна добавка и яжте храни, обогатени с витамини като мюсли.