6 мъдри съвета Как да спестите калории на коледния пазар; InSideBerlin
Разбира се! Позволено е малко пируване.
В края на краищата навсякъде има мирис на вкусно греяно вино и прясно изпечени бадеми ...
За всички, които не могат да избягат от магията на Коледа на красивите пазари, но въпреки това искат да наблюдават фигурата си - имаме няколко съвета:
- Не ходете гладни на коледния пазар
- Яйчно или греяно вино - алкохолът има калории!
- Картофени палачинки - за съжаление вкусни, но и много мазни! Алтернативно: Tarte flambée - има значително по-малко калории!
- OMG: Печени бадеми - вкусна комбинация от захар и мазнина! Ако е така, моля, споделете в групата. Алтернативно: кестените имат само половината калории.
- Братвурст? Сърдечно и мазно? Но да! Доста калорийна бомба!
- Много малко хора знаят, че любимият ни Stollen е истински тлъст привкус
Заключение: Коледа е само веднъж годишно и ако все пак не отидете на коледния пазар три пъти седмично и поддържате здравословен начин на живот, тези съвети са второстепенни.
Въпреки това трябва да обърнете внимание на добрия баланс.