6 кетогенни хранителни добавки за постигане на кетоза - MYPROTEIN ™

хранителни

Клер Мусалски

Регистриран диетолог/Публикувано:

Споделяне на страници

Превод от Zoltán Rózsa

Спазването на кетогенна диета може да бъде предизвикателство, тъй като може да включва редица хранителни ограничения, които изискват преработка на вашата диета. За да можете да следвате избраната от вас диета в дългосрочен план, трябва да направите необходимите хранителни навици приятни. С нашите кето-приятелски хранителни добавки е много по-лесно да преминете към кетогенна диета или да поддържате диетата си!

Как добавките могат да помогнат за постигане на кетоза?

Нашите хранителни добавки, подходящи за кето, могат да ви помогнат да постигнете зададения прием на макронутриенти и да постигнете ефективно целите си в начина на живот. Разширете арсенала на хранителната си добавка с някои от нашите продукти и направете вашата кетогенна диета по-приятна и ефективна!

6 хранителни добавки, подходящи за кетото

1. Електролит Плюс таблетка

Таблетката Electrolyte Plus съдържа повечето от електролитите, необходими на човешкото тяло, включително калций, хлорид, магнезий, калий и натрий. Електролитите са от съществено значение за поддържането на правилното функциониране на електролитното домакинство, което е необходимо за много от жизнените функции на организма. За да се представите правилно във фитнеса или на бягащата пътека, е важно да замените загубените електролити. Спазването на кетогенна диета значително ще намали количеството въглехидрати, което консумирате, което може да повлияе отрицателно на електролитния баланс.

Нашият продукт ви помага да регенерирате електролита си след интензивна и потна тренировка. Попълнете важните минерали, изгубени от потта, за да предотвратите дехидратация и да съкратите времето за регенерация!

2. 100% органично кокосово масло

Кокосовото масло е растителна мазнина, която е основна в кухненския шкаф на повечето хора на кетогенна диета. При стайна температура твърдо масло може да се използва както за пържене, така и за готвене. Кокосовото масло, или както мнозина го наричат ​​кокосова мазнина, е богато на триглицериди (MCT мазнини), съдържащи средноверижни мастни киселини. MTC мазнините са чудесен източник на енергия в състояние на кетоза.

Кокосовото масло е богато на мастни киселини, които са лесно смилаеми и могат да се използват ефективно от организма, така че може да бъде особено полезно за хората на кетогенна диета, които се стремят към нисък прием на въглехидрати. Използвайте кокосово масло, за да приготвите любимите си рецепти и да гарантирате, че приемате мазнини!