6 хранителни добавки от SECOM, които приемам постоянно - Роксана Калинеску
Здравето. Състояние на хармония на тялото, което е добре да се запази възможно най-дълго. Поради лошото хранене и стреса е малко трудно, но можем да коригираме начина си на живот тук и там и да приемаме някои хранителни добавки, които могат да бъдат истинска помощ. Позволете ми да ви кажа какви са те 6 хранителни добавки от SECOM, които приемам постоянно, може би ще ви е по-лесно да изберете.
Изминаха няколко години, откакто освен донякъде здравословна диета приемам и хранителни добавки. Опитах много, някои добри, други по-малко добри, но сега намерих правилните.
храня се играе много важна роля за поддържане на състоянието на здраве физически и психически, но и в превенцията на някои заболявания. Ето защо е важно да изберете най-добрите и здравословни продукти на рафта, дори ако това означава да извадите малко повече пари от джоба си. Само като си помислим колко пари бихте извадили от джоба си, ако отидете на лекар, изглежда, че не можете да ядете никаква храна, само защото е по-евтина. Поне така мисля.
От друга страна го казах и го повтарям с голямо разочарование, на румънеца напълно липсва търпение и образование на рафта. Така го наричам. Какво означава това? Прочетете етикетите и разберете съставките, съдържащи се в избрания продукт. Знам, че има Е, които имат много други имена и всъщност това е същото вещество. Не навлизам в тези подробности, но поне в общи линии всеки от нас трябва да знае точно какво струват парите и какво влагат в тялото.
Хранителни добавки те могат да помогнат много за поддържане на оптимално здравословно състояние. Някои ни осигуряват витамини и минерали, други билкови екстракти, предназначени да помогнат на определен орган, а трети имат способността да намаляват страничните ефекти на някои лекарства, които приемаме.
Реших да възприема много по-здравословен начин на живот, следвайки Средиземноморска диета (Скоро ще напиша отделна статия по тази тема и също така ще дам предложения за закуска, обяд и вечеря) и приемам тези 6 добавки, които помагат на тялото ми да се върне в оптималното си здравословно състояние. Напоследък по лични причини здравето ми не е точно както трябва, черният дроб и бъбреците ми страдат малко. Оттук и състояние на хронична умора, подути ръце и крака, подуване на корема, гадене и световъртеж.
Купувам всички тези добавки от Tei аптека защото ги намирам на много по-ниска цена от другите аптеки и не се е случвало да не са на склад, поне до сега. Няма да пиша листовката за всяка добавка, защото това би било абсурдно дълга статия. Мисля, че ако се интересувате от една или повече от добавките, или ще ги потърсите, или ще ме попитате.
# 1. Жив от пътя на природата (SECOM)
Супер комплекс от мултивитамини и мултиминерали, предназначени да дадат енергиен тласък на тялото чрез серия от витамини, минерали, аминокиселини, антиоксиданти, фитонутриенти, микроелементи (от гъби) и други специални хранителни вещества.
Взех го, защото започнах да се чувствам много уморен и изобщо не можех да се концентрирам. Още от първите дни на администрацията започнах да усещам промяна, можех да се концентрирам по-лесно и чувствах, че имам енергията да се справя със задачите в офиса и у дома.
Приемайте по 1-3 таблетки на ден. Взех 3, докато се възстанових, след което продължих с 2 таблетки/ден, за да поддържам състоянието си.
# 2. Спирулина на Nature’s Way (SECOM)
Всички знаем ползите от спирулина. По принцип това е зелено-синьо водорасло. Цветът му се дава от двата пигмента в клетъчната му структура, хлорофил (зелен) и фикоцианин (син).
Казвах ви тук и тук, че преживявам много труден период.
Спирулината много ми помага да поддържам нивото на стрес в малко нормални параметри. Освен това има детоксикираща роля върху цялото тяло и намалява разграждането на тъканите.
Приемайте по 2 капсули 3-4 пъти на ден. Лично аз спазих инструкциите, приемам това количество ежедневно и ми помага много. Честно казано, не очаквах някои капсули да са толкова полезни, но изглежда, че се оказаха.
# 3. Sinus Wellness на KAL (SECOM)
Имам проблеми със синусите от години. Възпалява се, когато светът ми е по-скъп и ми дадат мигрена, която може да продължи цяла седмица. И ужас. Всъщност не съм опитвал много неща, за да поправя това, а операцията не може да става и дума.
Открих Sinus Wellness в ден, когато страдах от мигрена като тази (беше денят, в който отидох в аптеката, за да взема всичките си добавки). Вземете 3 таблетки 1-3 пъти на ден. Купих ги, прибрах се вкъщи и веднага взех 2 капсули. Мигрената премина, която не премина нито с паразинус, нито с нурофен форте. Очевидно продължавах да ги приемам.
Сега имам много грозна настинка, която се надявам скоро да премине. В такива случаи изглежда не работи, поне не при мен. Трябва обаче да се вземе предвид старият ми проблем със синусите. Може би дава резултати на други хора и на такива по-силни настинки.
# 4. Общо Clense бъбреци на Solaray (SECOM)
Мисля, че ако няма сериозен проблем, бъбреците остават в безпорядък, когато мислим да приемаме добавки, за да се почувстваме по-добре. Приемаме го за даденост, но не мислим за бъбреците.
Помислих за семейството си и казах, че ще им помогна да се върнат към нормалното, защото от години имам студени, подути ръце и крака. Ако страдате от такова нещо (знам, че това е много често срещан проблем сред жените), то е от бъбреците. Тази година надмина всички по отношение на студени и подути ръце и крака, затова реших да направя нещо по въпроса. Отидох на лекар, той не ми помогна особено (т.е. изобщо не). Затова потърсих хранителна добавка, която може да ми помогне.
Приемайте по 2 капсули на ден и повярвайте ми, върши чудеса. В началото приемах по 2 капсули два пъти на ден, а след като се възстанових малко, взех само 2 капсули/ден, както пише на опаковката.
# 5. Смес от черен дроб SP-13 от Solaray (SECOM)
О, момче, черният ми дроб е най-щастлив. По-горе ви казвах, че напоследък черният ми дроб е малко бунтовен. Около юни-юли той започва да показва признаци на умора. След това имах доста сериозна криза с топката и реших, че трябва да предприема действия. Бях малко внимателен с диетата си, но знаех, че няма да е достатъчно, затова започнах да търся добавка, посветена на този проблем. И ударих най-добрия. Искам да кажа, мисля, че е най-доброто, защото върши чудеса.
Приемайте по 1 капсула 2-4 пъти на ден и има толкова много ползи. Ако потърсите листовката, ще можете да ги прочетете всички там, но това ми помага да поддържам функцията на черния дроб в някакви нормални параметри. Все още ми предстои дълъг път, преди да се възстановя напълно, но нямам онази хронична умора, за която ви разказвах.
# 6. Страстното цвете на Solaray (SECOM)
Цветето на страстта. Най-общо казано, това е естествено успокоително, което помага на нервната система да се отпусне. Той има много повече предимства, затова ви каня да потърсите неговия проспект, за да ги прочетете всички, защото ако случайно преживеете трудни времена, това може да бъде истинска помощ.
Приемайте по една капсула на ден. В по-стресиращите периоди, когато чувствах, че вече не мога да се справя и също имах кошмари, приемах по 2 на ден. Сега приемам само по 1 капсула на ден.
Какви добавки приемате, за да поддържате здравето си?
* Трябва да спомена, че това не е спонсорирана статия. От известно време приемам тези хранителни добавки, те ми помагат много и реших да споделя това с вас.