6 храни за ефективна борба с целулита CNEWS

От Шарлот Марсал - Актуализирано на 29 ноември 2020 г. в 6:40 ч

борба

Публикувано на 29 ноември 2020 г. в 05:39

Независимо дали са слаби или кръгли, почти девет от десет жени имат целулит. Бедра, ханш, седалище или ръце, приляга навсякъде и е трудно да се отървете от него. Ето шест храни, които да включите във вашата диета - в допълнение към редовната физическа активност - за намаляване на ефекта от портокаловата кора.

Ананас

Това е ултра дрениращият се звезден плод, който се консумира без умереност, за да се премахне грозния целулит. В ствола му откриваме бромелаин, ензим, който ускорява асимилацията на протеини, улеснява елиминирането на мазнините и намалява задържането на вода. Консумирайки пресен ананас, известен със своите противовъзпалителни свойства, вие се чувствате по-леки.

Лук

Разбира се, трябва да помислите за миене на зъбите след хранене поради лош дъх. Но лукът помага да се премахне често упорития целулит, който се съхранява в много области на тялото. Изцеждащ и диуретик, богат на сулфиди и витамини С и Е, помага за регулиране нивата на кръвната захар, премахване на водата и токсините.