6 диети бихме пропуснали Nosalty
Знаем, че диетата никога не е лесна. Има обаче диети, които не можем да си представим как могат да правят другите в продължение на седмици.
Очевидно никой не обича да диети, но има диетични методи, за които може да се предположи конкретно, че ще мислим за всяко хранене с омраза, ако спазваме разпоредбите. Диетата е вид необходимо зло, което понякога включваме по принуда, особено след празниците, разбира се, когато напрегнатите гащи предупреждават, че сантиметрите са изтекли. „Хъфингтън пост“ изрази объркване по отношение на следващите шест едностранни диети и ние сме дълбоко съгласни с тях, че тези рутинни режими на хранене могат да мразят яденето с нас.
Грейпфрутова диета
Супер здравословен плод, богат на витамин С, който е безупречна закуска, повишаващо имунитета растение, но може лесно да бъде мразен, ако трябва да изядете парче от него преди всеки улов от диетата, наречена след него.
Диета на Дюкан
Методът вече е невероятно популярен у дома, но мнозина се отказват поради сложността му ... седмица с минимални мазнини, много протеини, лъжица овесени ядки, много вода и след това следващата седмица ... има опасност ще се отегчим и ще оставим първия етап цял.
Чел си ги и преди?
Лечение със зелева супа
Никога не сме разбирали, че някой може да яде зеле, варено поне седем дни - особено след като има по-вълнуващи начини да се направи този прекрасен зеленчук.
Диета на Саут Бийч
На първия етап трябва да оставите на практика всичко, което е приятно: мазнини, въглехидрати до минимум. Където остават вкусовете?
Лекура
Всяко смути или смути, считано за здравословно, може би плодов и зеленчуков сок, от който трябва да консумираме дни наред - и точно това, нищо твърдо.
Да го напишеш!
Опитали ли сте някоя от диетите вече? Какви са вашите преживявания?
Сурова храна
Някои неща просто липсват, ако не са пържени, варени. От друга страна е сигурно, че можете да свикнете със суровото и че е много здравословно.
Най-нови рецепти
Крем супа от гъби от кухнята на Zsolt
Flädlesuppe, супа от швабски палачинки
Смес от подправки Masala chai и chai
Коментари
Опитах диетата на Аткинс, pffuu, може да има шест или десет години. Налам имаше „ефекти на гърдите“: нервност, раздразнителност, треперене. Тогава трябваше да осъзная, че една модерна диета, която продължи известно време, не беше решение за мен. Крайното намаляване на теглото и поддържането на теглото за мен е равно на промяната във вашия начин на живот. Това, което е много изненадващо за мен, е, че самозакуската се е развалила. През целия си живот съм чувал/чувал това, че закуската е най-важното ядене, но ако ям нещо всяка сутрин, излишните килограми се спускат надолу. И няма значение каква е закуската, било то чаша кисело мляко, привлекателен плод, яйце или сандвич. Имах фигура, която изтичаше, наблюдавах какво ям месеци наред, смеех се всеки ден.