5-те най-добри неща, които можете да направите срещу бръчки! Списание PROAKTIVdirekt Lifestyle и новини
Много хора вярват, че образуването на бръчки е неизбежно. Над 35-годишна възраст огледалото вече не показва изображението, с което сме свикнали, а процесът на набръчкване е, е, необратим. Ето защо те се отказват от битката, въпреки че повечето от това, което можете да направите, е да продължите да се биете! Опитайте например следните съвети!
1. Избягвайте слънцето!
Без значение колко красива според вас е загарената кожа, помислете за себе си на 40-те и 50-те години, които вероятно ще се чувстват по-млади от вашата възраст. Колко добре би било, ако кожата на лицето ви също го излъга, нали? Слънчевата светлина обаче е номер едно, отговорно за ускоряване на бръчките. Нуждаем се, разбира се, но не трябва да прекаляваме. Да, наследяваме много неща с гените си, но проучвания на пластичен хирург в Ню Йорк показват, че колко време прекарваме на слънце има още по-голямо влияние върху нашите бръчки. Той потвърди видението си, като разгледа братя. Братя и сестри, които са по-малко слънцелюбиви, могат да живеят с по-малко бръчки, отколкото сестра/сестра, слънчеви бани и т.н.
Когато излизате за деня, винаги осигурявайте защита под формата на добър слънцезащитен крем. Той също така помага за предотвратяване на рак на кожата. В днешно време можете да получите слънцезащитни продукти, специално нанесени върху лицето, в по-малки опаковки, които имат по-висок защитен фактор и са нежни към кожата. Ако не ходите на слънчеви бани, просто за разходка в града, не забравяйте да го използвате!
2. Изцедете проклетата цигара!
Въпреки че изследванията са все още в зародиш, все повече изследвания показват, че пушенето кара тялото да освобождава ензими, които разграждат колагена и еластана, които са отговорни за стягането на кожата. С напредването на възрастта в тялото се произвежда все по-малко колаген, не е необходимо да се подобрява дори чрез пушене.