5-те най-често срещани болки в краката - Berkemann Унгария

Болката в краката е много често срещан проблем. Стъпалото има двадесет и шест кости и 33 стави, както и над 120 мускулатури, връзки и нерви. Всяка стъпка натоварва краката ни, което е два до три пъти телесното тегло.

Средно на ден правим приблизително 8 000-10 000 стъпки. Нищо чудно, че (почти) всички изпитваме значението на болката в краката в живота си.

Най-често срещаните видове болки, засягащи стъпалото

1. Костен растеж (шпора) и болка в петата
2. Болка в ахилесовото сухожилие
3. Болка в подложките
4. Втвърдяване на кожата и мазоли
5. Cam, чук пръст

Причини за болки в краката и краката

Гореспоменатите проблеми много често се появяват при хора, които много се изправят и натоварват краката си поради работата си, като сервитьори, медицински сестри и т.н...

С напредване на възрастта стъпалата се разширяват и сводът на стъпалото потъва, количеството мастна тъкан под редовете намалява и кожата става суха. При жените носенето на високи токчета увеличава шансовете за развитие на болезнени лезии.

Болката в краката може да е признак или признак на артрит, диабет и проблеми с кръвообращението.

Наднорменото тегло увеличава натоварването на краката, причинявайки болка и оплаквания в ставите.

Повишаването на теглото по време на бременност и подуване на някои хормони и краката и глезените увеличават риска от развитие на проблеми с краката.

---