5-те диети на знаменитости, които тревожат лекарите

От Мелани Гомес

знаменитости

Британската диетична асоциация току-що установи класацията си за най-опасните за здравето методи за отслабване, последвана от известни личности .

Публикувано на 27.11.2013 г. 06:51

Заместете всички храни и напитки с алкохол, яжте само въздух, за да запазите фигурата си, строго забранете всичко, което съдържа глутен, от вашата чиния без медицински причини ... Макар и напълно необичайни за някои или очевидно опасни за други, но тези диетични нагласи все пак се формират в основата на няколко диети за отслабване, чиито достойнства хвалят някои идеално стройни знаменитости. За четвърта поредна година Британската диетична асоциация (BDA) току-що установи своята класация за 5-те диети на знаменитости за 2013 г., които абсолютно трябва да избягвате, за да останете здрави. Whyocteur прави равносметка на 5-те уж чудотворни рецепти, за да запази фигурата, но особено изтъкната от специалистите по хранене.

Диетата на Дюкан е на 5-то място
Много популярен преди няколко години, сред известни последователи като Франсоа Оланд, майката на Кейт Мидълтън или дори Дженифър Лопез, диетата на Дюкан обаче е в тази класация на най-лошите диети на знаменитости за здраве от 2010 г. Тази година на 5-то място, този метод, състоящ се по-специално от консумация на големи количества протеини и нисък прием на въглехидрати, със сигурност е позволил на редица хора, включително няколко известни личности, изпитали значителна и бърза загуба на тегло. Експертите на ИАЛ обаче предупреждават за някои проблеми, свързани с тази диета: липса на енергия, запек, необходимост от добавки с витамини и минерали и накрая лош дъх.

Хранене с въздух като Мишел Пфайфър

Номер 1 в диетите на знаменитости, опасни за здравето, британските диетолози са избрали да хвърлят камъни върху „дихателната диета“. Тази диета, известна във Франция като „респирианство“, всъщност е част от култа, застъпен от секта, твърдяща, че е възможно да се достигне ниво на медитация, което ви позволява да се храните само с въздух и светлина. Излишно е да казвам, че тази диета е много опасна за вашето здраве. Актрисата Мишел Пфайфър наскоро сподели, че е била ранен член на култ, практикуващ този тип (не) хранене. Експертите от ИАЛ все още напомнят на поглъщащите въздух, че тази практика може да доведе до дехидратация, недохранване и дори смърт.