5-факторната диета остава слаба за звездата на Gossip Nest; годни
Ако чуете имената на Ева Мендес, Рейчъл Уайз, Катрин Хейгъл или Мила Йовович, може би не само Холивуд ще се намеси вместо вас, но и всички те са последователи на 5-факторната диета. Към тях преди няколко години - както по отношение на славата, така и на тази диета - се присъедини звездата от сериала „Клюкарско гнездо“ Лейтън Мийстър. 24-годишният играч на Блеър Валдорф [...]
За 24-годишната актриса, която играе Блеър Валдорф, тази диета може да бъде и привлекателна, защото не й се налага да пости: тя може да получи всички хранителни вещества, от които се нуждае, в тялото си по време на хранене пет пъти на ден. Това консумира достатъчно протеини, фибри и вода, но малко въглехидрати и мазнини.
Младата знаменитост също преди това е опитвала макробиотичната диета, която Гуинет Полтроу също е спазвала дълго време. Същността на това е, че диетата може да консумира предимно сезонни храни, намиращи се в дадения климат, и той е принуден да избягва млечни продукти, месо, консервирани храни и захар.