5-дневен бърз Dr

Имам мисли от месеци, когато чувствам, че мога да си позволя обилно почистващо лечение. Доста пъти имах неразумно чувство за пълнота, тогава се чувствах като балон. Може би се виждам малко такъв. Имам някои подозрения, че тялото ми всъщност не е в добро приятелство с глутена. Тоест бях на немедицински преглед преди раждането на Патрик, което той показа, но тъй като не прекалих, не бях много загрижен за това. През последните няколко месеца обаче отпуснах малко и бавно се чувствам зле от всяко хранене. Така стигнах до извода, че сега искам да направя малко по-драстична промяна. Забелязах, че те наистина отиват за мен.

Така че търсех истинско прочистване, така че попаднах на това гладно за гладуване. Вече имам опит в тази област, въпреки че имаше нужда от въвеждане на различни течности въз основа на диета Candida, но отне само 2-3 дни. Моята решителност беше сериозна, така че бях уверен, че 5 дни също няма да са проблем. Особено, че се надявах и на подобрение на благосъстоянието от всичко това.

Ето как изглеждаше дневната фитнес програма:

Първият ден: Пшенична трева: Е, очаквах малко вдясно. Не ми хареса много вкуса. Не беше лесно да се изпие цялата бутилка.
Вторият ден: Зеленчуков сок: Беше много подобна на доматената супа, също по текстура. Беше вкусно, но послевкусът беше малко прекалено силен, което може би беше целина.
Третият ден: Сок от ананас: Най-много очаквах този ден. Обичам сок от ананас и беше особено вкусен сок от ананас.
Четвъртият ден: Сок от цвекло: Малко се страхувах, че няма да е вкусно, но имаше и добър вкус.
Петият ден: Сок от моркови: Изобщо не беше лошо, имаше вкус на обикновен морков.