50% увеличение в мозъка - Алтернативно уелнес
Живеем в златния век на откритията за пости
В момента живеем вЗлатни години научни открития относно гладуването.
Дълго време ограничено до религията и презирано от повечето западни лекари, гладуването разкрива нова тайна с всяко ново научно изследване.
Това се случи току-що в лаборатория в Националния институт за стареене, в Бетесда (САЩ).
Тази лаборатория вече даде много разкрития за ползите от гладуването под ръководството на д-р Марк Матсън.
Предишни открития на д-р Матсън потвърждават, че периодичното гладуване значително намалява риска от:
- Диабет
- Рак
- Астма
- Затлъстяване
- Невродегенеративни заболявания.
Но откритието, което току-що направи с екипа си, отива далеч извън единствената област на защита и превенция.
Подобряване на всички когнитивни резултати
Д-р Матсън, както ви казах, се интересува особено периодично гладуване.
По очевидни причини това новаторско изследване се извършва предимно върху мишки. Този път д-р Матсън се интересуваше ефектът от периодичното гладуване върху мозъка на здрави мишки.
По този начин той ви прави бързи всеки друг ден група от четиридесет мишки, докато друга група е хранена нормално.
Изследователите бързо разбраха, че мишките, които гладуват през ден, се държат различно от другите.
Те бяха още сигнали.
За да разберат, те записаха мозъчната активност на тези мишки. И те осъзнаха това частите на мозъка им, участващи в ученето и паметта, бяха по-активни.