5 затоплящи смутита за хладно и влажно време Кладенец; годни
Пристигнаха здравословни и богати на витамини алтернативи на горещия шоколад
За съжаление изобщо няма топлина, за да може ледено студено смути да върви добре, независимо колко витамини и минерали съдържа. Но защо да не пиете топло? Ето 5 затоплящи и насищащи смеси, направени изключително от сезонни съставки. Със своя вкусен вкус и кремообразна текстура те са здравословна алтернатива на горещия шоколад.
Рецептите са достатъчни за пълноценно хранене или две хранения. И като ги поставите в термос, можете да ги вземете навсякъде със себе си. Внимание: горещите течности отделят пара, така че не забравяйте да поставите горната част на пасатора и да го използвате на ниска предавка.
Смути от круши и джинджифил
Състав:
2,5 dl натурално бадемово мляко (без захар) затоплено
1 кора обелена и фино нарязана
2 чаени лъжички бадемово масло
1-2 върха на нож прясно настърган джинджифил (на вкус)
Кленов сироп (по избор за любителите на по-сладки вкусове)
Подготовка: Поставете всички съставки в машината и смесете до пълна гладкост. Не е достатъчно горещо? Можете спокойно да се загреете до готовата напитка в микровълновата печка.
Сладко картофено-пикантно смути
Състав:
2,5 dl натурално бадемово мляко (без захар) затоплено