5 заблуди за кафето - най-доброто здраве
Това ще ви позволи да живеете по-дълго, ще намали риска от инсулт при жените и ще защити паметта. Но истински ли са добродетелите, които приписваме на кафето? ?
Кофеинът ви прави зависими
Невярно
Само 10 до 20% от потребителите изглежда притеснени от спирането на консумация на кофеин. Няма научно анализирани синдроми на отнемане. Тежките пиещи кафе могат да изпитат главоболие а понякога и раздразнителност.
Кафе, полезно за храносмилането
Вярно
Наистина, кафето го прави възможно борба с запекn и биха могли да предотвратят образуването на камъни в жлъчния мехур.
Но, между другото, знаете ли своя дневен прием на кофеин ?