5 въртящи се в мозъка хранителни добавки, които все още не работят

хранителни

Искате ли да постигнете по-добро умствено представяне от всякога или имате възрастен познат, който искате да помогнете за ограничаване на деменцията? Събрали сме какви препарати да избягваме, ако не искате да хабите парите си.

Гинко билоба

За дълго време като подобрител на паметта рекламирано китайска билка екстрактът е толкова популярен, че Националните институти по обществено здраве (NIH) са анализирали неговите ефекти.

Бяха изследвани общо три хиляди участници на възраст над 75 години, които са получавали хранителна добавка или плацебо от гинко билоба два пъти дневно.

Те записваха състоянието си на всеки шест месеца в продължение на шест години. В сравнение с рекламите е получен изненадващ резултат: екстрактът не само намалява риска от развитие на болестта на Алцхаймер, но и малко повече сред тези, които са го приемали. честотата на заболяванията също се оказа по-висока. Така че гинко билоба е неефективно в това отношение и можете да кликнете тук, за да прочетете за него.

Кокосово масло

Все по-разпространеното „чудодейно лекарство“ както в кухнята, така и в банята се счита за едно от най-леснодостъпните, най-ефективни оръжия срещу деменция и неговата специална форма, болестта на Алцхаймер.

Вярващи те виждат тайната в съдържанието на каприлова киселина, които обичат да произнасят. Слуспено е, че няма научни доказателства в подкрепа на ефективността на кокосовото масло в тази посока: все още не са провеждани експерименти в това отношение, така че не може да се постигне резултат.