5 уелнес идеи в офиса за повишаване на производителността и морала на служителите след празниците
Това е сезонът, в който всички трябва да са щастливи. Но за работодателите това време на годината може да бъде кошмар. Проучванията показват спад в производителността за цял месец около зимните празници, главно поради летаргичния начин на живот преди и след Коледа. Знаейки това, за работодателите е важно да предприемат стъпки, за да направят служителите щастливи и продуктивни.
Machup.io представя 5 идеи за уелнес за офиса, които могат да повишат производителността и морала на служителите.
1) Дайте им фитнес уреди
Сега фитнес тракерите са на мода. Такъв подарък би бил полезен за служителите, тъй като ще им напомни за целите им за фитнес и ще ги поддържа мотивирани.
2) Организирайте състезания в офиса
Чудесен начин да поддържате служителите активни е да организирате забавни състезания по фитнес. Това ще ги насърчи да спортуват дори и в най-студените дни. Независимо дали става дума за дуел или отборно предизвикателство, тези състезания ще повишат ангажираността и ще стимулират екипния дух на служителите.
3) Създайте офис, където служителите да могат да работят в изправено положение
Този тип офис значително подобрява здравето на човека. Ползите включват повишени енергийни нива, по-ниски рискове от затлъстяване, диабет или болки в гърба и по-добра стойка. Такъв офис има и психологически ползи, повишаване на морала и подобряване на аналитичния капацитет на служителите.
4) Поканете служителите на храна със здравословна храна
Независимо дали става въпрос за традиционното коледно ястие или други ястия със служителите, насърчете ги да се хранят здравословно. Можете да организирате парти за храна, в което предлагате на служителите да си донесат свои специалитети, като се спомене, че те са здравословна храна. Ако нямате такава рецепта, може да се вдъхновите от готварска книга, която можете да направите достъпна. Насърчавайте ги да ядат месо и зеленчуци с ниско съдържание на мазнини.
5) Отпуснете се с йога
Популярността на йога нарасна много през последните години. Научните изследвания показват, че има много ползи както за тялото, така и за ума. Някои от тези предимства включват укрепване на мускулната маса, увеличаване на енергийните нива, отслабване и най-важното за празничния сезон има функцията да отпуска. Насърчете служителите да участват в такива сесии в средата на програмата, като наемете инструктор по йога за няколко начални урока. Това ще им помогне физически и психически и ще бъде отлично упражнение за изграждане на екип. В края на първоначалните сесии оценете интереса на служителите, за да видите дали постоянна седмична йога сесия би била добре дошла.