5 тактики, които могат да ви помогнат да управлявате интелигентни съвети за невралгия
27 ноември 2015 г.
Невралгията е изтощително състояние, което може да ви причини огромна болка, но може да бъде облекчено. Опитването на стратегиите по-долу може да ви помогне да поемете контрола върху вашата невралгия.
1. Познайте причините за невралгията
- Невралгията е общ термин за всякакъв вид пулсираща или пароксизмална болка. Болката трябва да продължи по един или повече от периферните нерви.
- Невралгията се класифицира както по засегнатата част на тялото, така и по причината.
- В някои случаи лекарите не могат да намерят причина. В други случаи причината е основна инфекция или заболяване, като артрит, диабет или сифилис.
- Туморите, както ракови, така и доброкачествени, могат да причинят невралгия.
- Структурните проблеми, при които нервите са компресирани или притиснати, също могат да доведат до невралгия.
- Един от най-честите примери е ишиас, пронизваща болка, която може да се простира от долната част на гърба и седалището до краката.
- Различни лекарства, както и арсен и други токсини, също могат да предизвикат невралгия.
2. Следете нивата на витамин В6
- Дългосрочната употреба на изониазид или хидралазин може да доведе до дефицит на витамин В6. Симптомите включват загуба на чувствителност и невралгия.
- Всеки, който приема тези лекарства, трябва да спазва диета, която осигурява допълнителен витамин В6.
- Добрите източници на витамин В6 включват постно месо, птици, риба, спанак, сладки и бели картофи, диня, банани и сини сливи.
- Лекарят може да предпише добавки B6.
- Самолечението с високи дози също може да увреди сетивните нерви.