5 ТАЙНИ ЗА ЖИВОТ БЕЗ СЛАДКИ - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер

тайни

5 ТАЙНИ ЗА ЖИВЕЕНЕ БЕЗ СЛАДКИ

Можем ли да станем и „без захар“? Желанието ви за сладко ли ви притеснява? Цъфти ли цъфтеж? Обичате ли шоколада и не можете да го задържите заради него? Решението е във вашите собствени ръце! Трябва само да разберете откъде идва любовта към сладкото и как можете да се отървете от нея. Намирате отговори в следната последователност на ВИДЕО, а след това ви каня да направите самопроверка: влюбени сте в шоколада ?

Отговорете, да или не, на следните въпроси (SET 1 + SET 2), за да разберете дали сте пристрастени към шоколада (сладкиши):

1. Ям сладкиши (шоколад) всеки ден. ДА НЕ

2. Ако мога да избирам, предпочитам торта, вместо ябълка. ДА НЕ

3. Никога не се чувствам като „нещо сладко“ (кафе, захар, шоколад, сладкиши) ДА НЕ

1. Издържам няколко дни, без да ям сладкиши (бонбони, сокове, шоколад, бисквити) ДА НЕ

2. Мога да спра за една филия торта или шоколадово кубче ДА НЕ

3. Устоявам да не ям нищо между храненията, дори бонбон ДА НЕ

4. Устоявам да не пия безалкохолни напитки в продължение на 3-4 дни ДА НЕ

5. Устоявам да не ям сладкиши, след основни хранения ДА НЕ

6. Ако имам шоколад или бонбони в къщата, се противопоставям да не опитам. ДА НЕ

Ако в SET 1 имате два отговора ДА, а в SET 2 имате повече от два отговора НЕ, вие сте пристрастени към шоколада (сладкиши) и е време да промените нещо, в стила на храната, за да преодолеете „сладките изкушения“ !

КАК "ТЪЛКУВАМЕ" СЛАДКОТО ЖЕЛАНИЕ? РАЗБЕРЕТЕ КАКВО ОЗНАЧАВА ЛЮБОВТА КЪМ ШОКОЛАД И СТРАСТТА ЗА СЛАДКИТЕ!

Тялото излъчва сигнали, постоянно, и ни "казва" кога е добре, кога е лошо, какви нужди има и какви дисбаланси. Важно е да приемаме тези сигнали, предавани от тялото, да ги разбираме и да предприемаме действия. По този начин специалистите са открили, че жаждата за определена храна не е прищявка, а показва определени недостатъци в организма. Скорошно проучване ни дава подробности и ни учи как да преведем желанията, които имаме. И как да ги поправим. Защото, когато се чувствате като шоколад, той не е този, който трябва да ядем! Ето го:

живот

Ако имате желание за шоколад, имате нужда от магнезий, който можете да намерите в ядките, семената, зеленчуците, плодовете.

Ако се чувствате като нещо сладко, имате нужда от:

* хром, който можете да намерите в броколи, грозде, сирене, боб, пиле, телешки черен дроб
* въглехидрати, които откривате в пресните плодове
* фосфор, който намирате в пилешко, телешко, черен дроб, риба, яйца, млечни продукти, ядки, зеленчуци, люспи
* триптофанът се съдържа в сирене, агнешко месо, черен дроб, спанак, картофи, стафиди, банани и мед.