5 съвета за грижа за тънкия си врат - по-добър здравословен начин на живот
Не трябва да забравяте, че кожата на шията е също толкова чувствителна, колкото кожата на лицето и следователно трябва да се грижите незабавно за нея. Тази зона също трябва да се бели и овлажнява редовно.
Добре поддържаната врата изглежда много привлекателна, но често не ни е грижа за тази част от тялото. В тази публикация ще намерите различни естествени съвети за грижа за еластична кожа и красива, млада, тънък врата.
Не само лицето, но и зоната на врата трябва да се овлажнява и да се бели редовно ежедневно. След това същите процедури, които се използват на лицето, трябва да се разширят до областта на шията.
По-долу ще намерите различни съвети за грижа за вашата тънка врата.
Седмичен ексфолиант за тънка врата
Първата стъпка за еластична кожа на тънък врат е редовен пилинг. Препоръчваме ви да правите това веднъж седмично - твърде често това може да раздразни кожата, особено при суха и чувствителна кожа.
За да премахнете мъртвите клетки, можете след това да използвате следните естествени продукти - индивидуално или в комбинация:
- Сода за хляб
- захар
- морска сол
Те просто се смесват с малко бадемово масло или гел от алое вера. След това кожата се масажира нежно с него. Нанесете пилинг от гърдите върху брадичката с кръгови движения, без да оказвате натиск.
След това скрабът се измива със студена вода, за да затвори порите. Накрая нанесете овлажняващ крем.
Основно почистване
Кой е най-добрият начин за основно почистване на тънкото гърло? Глинената маска е идеална за това. Ако имате мазна или комбинирана кожа, можете да ги използвате едновременно на лицето си.
Препоръчваме зелена или розова глина, която смесвате с малко вода. След това нанесете получената паста върху лицето и стройната шия.
За да направите сместа Препоръчваме глинени или порцеланови съдове, не трябва да разбърквате пастата в метален съд, тъй като това може да загуби терапевтичните свойства.
Очната зона и устните са пощадени по време на нанасяне. След около 15 минути маската се отстранява с хладка вода. След това нанесете овлажняващ крем.
Хидратация
Как се осигурява вратът с достатъчно влага? Просто нанесете овлажняващия крем, които използвате и за лицето. Вратът е също толкова чувствителен, колкото кожата на лицето, а също така губи своята твърдост с възрастта.
Ако не се грижи правилно, в тази област също ще се появят грозни бръчки.
Препоръчваме следните много хранителни продукти:
- бадемово масло
- Масло от дива роза
- масло от шеа
- Масло от жожоба
- Кокосово масло
- Масло от гроздови семки
- Масло от вечерна иглика
- зехтин
- Масло от пшенични зародиши
Всички тези продукти овлажняват кожата и осигуряват дълбока грижа. Маслата просто са включени Нанася се върху кожата сутрин и вечер.
Редовен масаж
Вратът особено страда от ежедневно напрежение, лоша стойка, много часове пред компютъра и т.н.
За да се предотвратят негативни последици, препоръчително е да се извърши нежен масаж на шията с избраното овлажняващо масло - достатъчни са 5 до 10 минути.
- Използвайте първо цялата длан на ръката си и по-специално масажирайте областта под брадичката (където често се създава двойна брадичка), за да стимулирате кръвообращението и елиминирането на вредните вещества.
- След това масажирайте кожата с пръсти отгоре надолу с лек натиск.
Нощна почивка и релаксация
Бруксизмът или скърцането със зъби също води до напрежение и може да повлияе негативно на външния вид на тънка врата. За да се предотврати това, можете да правите релаксиращи челюстни упражнения. Между другото, те също могат да помогнат за намаляване на двойната брадичка.
Напрежението в областта на челюстта е често срещано през нощта, така че е по-добре да правите упражненията за релаксация преди лягане, за да спите като бебе с отпусната, отпусната челюст.
Изображения, предоставени от Chiot’s Run, osmachosant и Torbein Rønning.