5 съвета, които трябва да се следват от всеки, участващ в нова инсулинова резистентност
При инсулинова резистентност домакинството на кръвната захар е разстроено, могат да се появят нарушения на овулацията, да преобладават мъжките полови хормони, да се развие синдром на PCO, да се появи затлъстяване (невъзможност за отслабване) и има по-голям шанс за сърдечно-съдови заболявания, както и високо кръвно налягане.
Първи съвет: НЕ паникьосвайте!
Инсулиновата резистентност често се нарича предшественик на диабета, това е превантивно състояние, което може да се лекува много добре и ефективно. С персонализирана терапия, промени в начина на живот и диетични промени, IR състоянието може значително да се подобри. Не се паникьосвайте, а четете, питайте и смейте да помолите за помощ! Необходимо е да се обърне внимание на инсулиновата резистентност, в противен случай заболяването може да доведе до тежки симптоми и след това всъщност да доведе до диабет тип 2.