5 сигурни трика Как пиенето на алкохол може да бъде малко по-здравословно!
Ами тогава наздраве: С тези трикове следващото замахване не удря толкова бедрата.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Здравейте събота вечер, здравей мокра и щастлива нощ! Но не по-късно от следващата сутрин (когато сме се събудили от прекалено многото си сън на коктейли) изпадаме в състояние на шок. Причината: алкохолът, който консумираме, ни прави по-дебели, кожата по-нечиста и вреди на здравето ни като цяло.
Алкохолната отрова ли е? Точно така, но поне ще е малко по-здравословно!
1. Текила вместо водка и джин
Обичате ли водка, сода и джин с тоник? Стойте далеч от тези дълги напитки! Те са пълни с глутен и с високо съдържание на празни калории. Любовни дръжки! Решението: текила! Шнапсът ограничава апетита и дори топи излишните килограми. Мексиканско проучване обвинява за това естествената захар на растението агаве в текила!
2. Избягвайте тъмния шнапс
Лекият шнапс като текила не е толкова захарен, колкото кафявият ром, лешникът от лешник и техните колеги. За по-силен цвят тези видове шнапс често се смесват с карамел - за който е известно, че е изгорена захар.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
3. Кажете „да“ на парти душа
Ако не обичате шнапс и коктейли, придържайте се към пенливо вино, просеко и шампанско. Чаша за парти душ има средно 85 калории. За разлика от чаша червено вино (около 130 калории), вие спестявате няколко калории.
4. Суперхрана среща алкохол
Зелените маргарити, авокадо дайкири и водка пъпеш са по-здравословните алтернативи на водката Red Bull, Piña Colada и Swimming Pool. Благодарение на здравословните растителни и плодови компоненти!
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
5. За Schlecker-Mäulchen
Да, има коктейли, които имат особено добър вкус, защото са толкова сладки. През повечето време порцията допълнителна сладост се добавя със захар или подсладител. Вредно е за вашата фигура и за вашето здраве! По-добре: Подсладете напитките с мед Manuka или кленов сироп отсега нататък.