5 рецепти за естествено лечение на пукнатини в петите
На нивото на подметките най-често срещаните проблеми са мазоли, натъртвания или пукнатини. Те се влошават прогресивно, ако не предприемем действия и могат да станат толкова болезнени, че да възпрепятстват движението, практически всяка стъпка е мъчение.
Много хора смятат, че пукнатините в петите са аспект на общата сухота на кожата, която може да бъде причинена от лоша хидратация. Сухата кожа и напуканите пети обаче се срещат и при хора, които са отлично хидратирани.
Не трябва да се пренебрегва, че пукнатините в петата и удебеляването на кожата в една и съща област се влошават в повечето случаи през студения сезон и че в същото време има подобрения в горещия сезон. Обяснението е, че удебеляването на слоя мъртви клетки в областта на петата, плантарната повърхност и пръстите на краката е свързано с факта, че през студения сезон изпотяването на краката забележимо намалява. И това причинява по-трудно отделяне на горните слоеве на кожата, състоящо се от мъртви клетки и, в същото време, подчертана сухота на кожата, с намаляване на еластичността.
Напукани пети те могат да бъдат лекувани по-лесно в горещия сезон
Как да лекуваме пукнатини на петите?
Проблемът не трябва да се влошава, в противен случай дискомфортът ще бъде по-труден за отстраняване. Средствата за локално приложение са насочени към овлажняване, премахване на дебелия слой мъртва кожа и увеличаване на гъвкавостта на кожата. На първо място, петите трябва да се ексфолират, като се търкат с пемза, колкото е необходимо, но се избягва появата на нови лезии. След тази операция ще следваме дългосрочни лечения, насочени към предотвратяване на рецидив на дискомфорт. И това може да стане със съществуващи продукти във всяко домакинство.
Фаворизиращи фактори
Има два вида фактори, които определят появата на пукнатини в петите: лични навици и спецификата на тялото (което предразполага към проблеми, причинени от суха кожа).
Категорията на лошите навици, които водят до суха кожа, твърде нееластична, склонна към бръчки и пукнатини, включва ежедневна диета, неспособна да осигури необходимите хранителни вещества. Недостигът на витамини А, В, D, Е, минерали като цинк, дефицит на незаменими аминокиселини и липса на незаменими мастни киселини (особено омега-3 мазнини) ще доведе до кожни проблеми. тези хранителни дефицити също ни предразполагат към гъбични инфекции на кожата.
Лошата плантарна циркулация често се свързва със заседнал начин на живот и забавя метаболизма на тези тъкани. Пукнатините на петите са много редки при деца и млади хора, докато при възрастните хора те нараняват около 1 на 3 души.
С течение на годините кожата се нуждае от допълнителни грижи. Добрата местна хигиена, с горещи вани всяка вечер и с редовно използване на абразивни вещества (пемза), за да се премахне мъртвата кожа, може да предотврати появата на пукнатини. Ако проблемът вече е настъпил и пукнатините на подметката ни смущават, докато ходим, причинявайки ни болка или задълбочавайки се и карайки ни да кървим, скоро ще започнем локалното лечение.