5 рецепти за бърз обяд за малки деца ⋆ Miss Broccoli
Картофени и киноа банички като трактор за деца.
Когато имате деца, често няма достатъчно време за готвене. Или липсват идеи. Какво трябва да готвя днес? Какво ядат децата ми? Кои рецепти са подходящи за начинаещи? Особено сега, когато всички сме много вкъщи заради корона вируса и готвим много повече от нормалното, търсят се добри идеи. Между другото, в Instagram вече има ежедневни вдъхновения в историите (можете да ги намерите и в акцента). Щракнете тук за Instagram.
Сега ви давам преглед на любимите ни детски рецепти - те са подходящи за всички деца, които се хранят добре на ръка или с лъжица. Яденето на ръка е чудесно между другото - оставете децата си да се хранят на ръка, защото така или иначе ще се научат да ядат с лъжица и вилица! И особено малките деца трябва да откриват храната с всичките си сетива!
Вегетарианско, бързо, здравословно: рецепти за малки деца
Здравословни зеленчукови топчета с кисело мляко
Зеленчукови топчета като гарнитура или просто такива за между тях: за потапяне, ядене или със салата. Тук можете да обработвате различни зеленчуци. Брашното от нахут осигурява много здравословни хранителни вещества, желязо и магнезий и така тези топчета се превръщат в мощна закуска.
Зелени палачинки (блини) с банан
Blini или палачинки са големи хитове при нас. Можете да станете здрави, като добавите кейл (тук в рецептата) или спанак или грах. Бананът прави палачинките сладки. Децата обикновено не забелязват и обичат тази храна за пръсти.
Сладки от картофи и моркови
В оригиналната си рецепта използвах тиква, но морковите или сладките картофи са също толкова подходящи. Или тиквички. Хешовите кафяви се приготвят бързо и могат да се ядат със салата, кварк, кисело мляко, крем крем или, както момчетата ми обичат, с ябълково пюре.
Бързи пържени картофи и спанак
Винаги можете да държите спанака готов във фризера и да вземете картофи от избата. Или използвайте остатъци. Буферите се приготвят бързо и лесно и винаги са удоволствие. По желание със сирене или ябълково пюре.
Пържени юфка с яйце и пролетни зеленчуци
Пържените юфка винаги работят, било то остатъци или просто така. Тази храна е пълна с яйца, въглехидрати и много зеленчуци. Подходящ е всеки зеленчук, който може да се пържи.