5 проблема с кърменето след месец - и техните решения Medela

Експертни съвети за преодоляване на петте най-често срещани проблеми с кърменето, които могат да възникнат след първия месец

Сега, когато вие и вашето бебе сте се превърнали в добър екип и сте установили определена рутина, първоначалните проблеми с кърменето изглеждат почти забравени. Но все пак може да ви очакват няколко изненади. Ето нашите съвети за преодоляване на всички проблеми с кърменето, с които може да се сблъскате.

Предизвикателство 1: Отделена съм от бебето си за известно време

Независимо дали става дума за парти, пътуване или медицинско лечение, в даден момент може да сте отделени за известно време от кърмачето си.

Решения:

Предизвикателство 2: Как да продължа да кърмя, когато се върна на работата си?

Когато се върнете на работа, най-вероятно ще бъдете по-често разделени от бебето си за по-дълги периоди от време, така че е още по-важно да организирате кърменето и изцеждането по начин, който работи и за двама ви. Както е описано по-горе, можете да се запасите с изцедено мляко, преди да се върнете на работа и след това да изцеждате редовно на работното си място, за да поддържате снабдяването с мляко, да избягвате неудобното налягане и да гарантирате, че бебето ви има достатъчно мляко за следващия ден . Много фирми имат способността да изразяват и модерните помпи за кърма са ефективни и надеждни. Ако имате редовно работно време или работите на непълно работно време, може също да можете да кърмите бебето си точно преди и след работа и през нощта.

Решения:

Изцеждайте толкова често, колкото бихте кърмили бебето си, тъй като това ви позволява да поддържате производството на мляко, да предотвратите дискомфортно налягане и да намалите риска от запушени млечни канали, мастит и задръстване на мляко. 1
Изпомпайте от двете страни. При двустранно изцеждане не само завършвате два пъти по-бързо, но средно се изцежда с 18% повече мляко, отколкото при едностранно изцеждане на гърдите една след друга. Млякото също има по-високо съдържание на мазнини и калории. 2
Съберете комплект, които можете да вземете със себе си на работа. Той трябва да включва помпа за кърма, саше с кърма и сутиен за изпомпване със свободни ръце (сутиен Easy Expression), ако искате да използвате такъв. Ще ви е необходима и хладилна чанта, в която да носите изцеденото мляко.
Разберете за вашите права. В много страни правото на жените да изразяват по време на работа и да пазят майчиното си мляко в безопасност е определено от закона. Преди да се върнете, говорете с работодателя си за помпеното помещение и какво ще бъде най-удобно за всички, така че и двамата да сте подготвени.

Предизвикателство 3: Вярвам, че бебето ми само суче за комфорт и не пие

Понякога може да почувствате, че бебето ви просто иска да суче зърното ви и не е задължително да пие. Не забравяйте, че кърменето не се отнася само до храненето; гърдата е утешителна и за вашето бебе. „Нехранващо смучене“ (където бебето суче, без да поглъща мляко) му помага да се успокои и да се отпусне. Ако бебето ви изведнъж жадува за гърдите ви по-често или кърменето отнема повече време, това може да означава ниско производство на мляко - въпреки че това е малко вероятно, ако бебето напълнява и произвежда очаквания брой мокри и мръсни пелени на ден.

Решение:

търпение! Вашето бебе се нуждае от вас, за да бъдете наоколо, така че бъдете с тях и му оказвайте необходимата подкрепа. Подобна „фаза на сучене“ обикновено не трае много дълго и сученето ще помогне на вашето бебе да се чувства сигурно и обичано. И това е най-доброто усещане, което можете да му създадете.

Предизвикателство 4: Искам да спра дохранването и да кърмя напълно

Тъй като кърмата има толкова много ползи за вас и вашето бебе, определено си струва да направите тази стъпка. Ако обаче не сте кърмили често, производството на мляко може да бъде ограничено. Ако сте се хранили само за няколко седмици, може да успеете да увеличите производството на мляко - помолете лекар, акушерка или консултант по кърмене, които да ви придружават на това пътуване. Това е много индивидуален процес и зависи от много фактори. Не се обезсърчавайте обаче, защото всяка капка кърма е ценна за вашето бебе.

Решения: 1.3

Предизвикателство 5: Бебето ми е загубило интерес към кърменето

Ако вашето бебе досега се е наслаждавало на кърменето и изведнъж отказва да кърми без видима причина, то то е в „стачка на кърменето“. Може да изглежда, че е готово за твърда храна или че млякото ви не е достатъчно, но това е малко вероятно. Вместо това, по-доброто им зрение може да ги отвлече от външния свят. Или може би са се уплашили по време на кърмене, реагират на нарушаване на рутината, имат запушен нос или възпалени венци от никнене на зъби. Това, което смятате за липса на интерес, може просто да е знак, че бебето ви вече пие по-ефективно от гърдите ви и следователно не отнема толкова време, колкото преди.

Решения: