5 природни средства за облекчаване на бурсит - съвети на баба

Понякога се нарича още хигрома. Той засяга бурсите, които се намират около ставите между костите и сухожилията. Често тази травма е свързана с операция или повтарящи се движения (спортни дейности, работа, включваща определени повтарящи се движения и т.н.). Възпалението обикновено се разпространява в ставите на лакътя, предмишницата, рамото, коляното, тазобедрената става или ахилесовото сухожилие. Свързаната прекомерна болка също понякога се придружава от болезнено подуване, зачервяване и затруднено движение на засегнатата става (скованост, дразнене, подуване и/или удебеляване, предотвратяващо огъване на ставите). Ето някои естествени лекарства от баба за облекчаване на бурсит и улесняване на излекуването му.

облекчаване

1) ябълков оцет

Това е едно от най-често срещаните лекарства за бурсит. Възстановява алкалността на тялото за бързо облекчаване на възпалението и богатството му на минерали (магнезий, калций, калий и фосфор) помага за успокояване на проблемите с възпалението в ставите.

Какво е необходимо:

  • Кърпа
  • 125 мл оцет от сайдер
  • 7,5 грама мед

Стъпки:

1) Комбинирайте мед и оцет в купа.

2) Накиснете кърпата си в нея.

3) Нанесете върху ставата си за 15 минути. Повторете при необходимост през целия ден.

2) Студ: избран съюзник

По-ниските температури са добре известни със своята сила за подуване и болка.

Какво е необходимо:

Стъпки:

1) Поставете кубчетата си лед в чантата.

2) Поставете това върху болезненото място за 15 минути.

3) След тази четвърт час повдигнете ставата над сърцето и си починете. Повторете няколко пъти на ден, ако е необходимо.

3) масла

Когато болката е налице, не казвате „не“ на малък кръгов масаж за облекчение. Кокосовото масло е чудесно за бурсит, защото ще помогне за намаляване на зачервяването и усещането за топлина. Можете да го комбинирате с етерични масла за максимално облекчение. Цялото масло от индийско орехче е много ефективно при болки в ставите благодарение на своите болкоуспокояващи и противовъзпалителни свойства. Етеричното масло от мента също е много приятно и неговият ментол намалява болката и възпалението.