5 причини за детоксикация със зелен чай SlimCenter
В продължение на повече от 5000 години зеленият чай се счита за едно от най-мощните лечебни растения на земята - както за профилактика, така и като поддържащо лечение за много различни, а понякога и сериозни заболявания. Има много различни видове зелен чай, които могат да предпазят организма от болести и да имат лечебни свойства. Освен това е идеален като чай за детокс, тъй като със своите свойства детоксикира тялото и се грижи за здравето му.
Както черният, така и зеленият чай идват от едно и също чаено дърво с ботаническото име Camellia sinensis. Това, което отличава зеления чай от черния чай и какво го прави толкова ценен за здравето и като чай за детоксикация, е начинът, по който се обработва. Докато листата на черния чай се смачкват по време на производството, което кара етеричните масла да изтекат и окисляват, зеленият чай остава неферментирал. Следователно съдържа особено голям процент катехин, вторично растително вещество, което е високоефективен антиоксидант.
5 причини за зеления чай като чай за детокс
В допълнение към детоксикиращия ефект, зеленият чай има и други страхотни свойства. Тъй като зеленият чай съдържа висок процент катехини, които също му придават леко горчив вкус, той има широк спектър на действие и помага за профилактика и поддържащо лечение на заболявания. Следващият списък показва колко универсален е чаят.
Увеличение на производителността - Кофеинът, съдържащ се в зеления чай, повишава умствената дейност, събужда ви и насърчава способността за концентрация. Ако зеленият чай се пие преди тренировка, производителността се увеличава, защото дишането и сърдечната дейност са повишени.
сърце - Зеленият чай като чай за детокс също е в състояние да помогне за понижаване на нивото на холестерола. Това също се отразява на съдовото стареене, причинено от холестерола. Това предотвратява натрупването на отлагания в кръвоносните съдове, което значително намалява риска от инфаркт или инсулт.
мозък - Антиоксидантният ефект на зеления чай за детоксикация има положително влияние върху мозъчните клетки, тъй като предотвратява натрупването на отлагания в мозъчните съдове, разрушителните свободни радикали стават безвредни и мозъчните клетки остават здрави за по-дълго. Проучванията показват, че това може да предотврати деменция и болестта на Паркинсон.
Инфекции - В случай на инфекции на стомашно-чревния тракт, настинки или грип, зеленият чай има антибактериален ефект. Основното предимство е, че чревната флора не е увредена. Ако раните по кожата са заразени, зеленият чай може да се използва и локално. Доказано е, че вторичните растителни вещества, които съдържа, действат срещу вредни бактерии, вируси и гъбични атаки
Храносмилателна помощ - Зеленият чай като чай за детокс също има положителен ефект върху храносмилането. Той е в състояние да стимулира червата и да намали газовете и вятъра. Също така има положителен ефект при хронични чревни заболявания като болестта на Crohn или улцерозен колит. Чаят за отслабване е истински укрепващ здравето.
Междувременно са проучени и ползите за здравето на зеления чай във връзка с профилактиката на рака. Установено е, че високото съдържание на антиоксиданти може да предотврати развитието на рак на гърдата, рак на простатата и рак на дебелото черво, а също така забавя растежа на туморите. Това е не само чудесен чай за детоксикация, но също така подпомага общото здравословно състояние на тялото. Така че простото детоксикиране с чай може да донесе много ползи за тялото.
5 причини за зеления чай Matcha като чай за детокс
Има огромно разнообразие от сортове зелен чай, но не всички от тези сортове са подходящи като детокс чай за детоксикация на тялото. Ако искате да детоксикирате тялото си, трябва да използвате чай от мача. Неферментиралите чаени листа се смилат веднага след прибиране на реколтата, създавайки прахообразен екстракт, който е богат на епигалокатехин галат (EGCG) - високоефективен антиоксидант, който предотвратява увреждането на клетките - и има много положителни ефекти върху здравето. Най-важните от тях са:
Отслабване - EGCG на чая Matcha, заедно с кофеина, който също съдържа, увеличава процеса на термогенеза, при който топлината се генерира от изгарянето на телесните мазнини. Тялото изгаря повече мазнини, като пие зелен чай и затлъстяването може да бъде намалено по-бързо и по-ефективно.
метаболизъм - Зеленият чай наистина загрява метаболизма. Изгарянето на мазнини се увеличава, телесните мазнини се мобилизират и енергийният разход се подобрява. Излишното телесно тегло може да бъде намалено. Проучванията показват, че редовната консумация на матча може да увеличи метаболизма с до 40%.
Здрава кожа - Чаят Matcha съдържа много антиоксиданти. Те помагат в борбата с така наречените свободни радикали, агресивни молекули кислород, които се движат свободно около тялото. Типичните признаци на преждевременно стареене като липса на еластичност и бръчки намаляват от зеления чай.
По-малко апетит - Изследванията показват, че диета с високо съдържание на антиоксиданти също регулира нивата на инсулин и кръвна захар и повишава толерантността към глюкозата. В резултат на това, пиещите чай от зелен чай, особено чай от мача, също имат по-нисък апетит и няма апетит
Сърце и кръвообращение - Свободните радикали атакуват не само кожата, но и органите. По-специално сърцето е много чувствително към типичните признаци на стареене. EGCH от зеления чай Matcha е ефективно средство при сърдечни заболявания.
детоксикация - Пигментът хлорофил, който се среща естествено в чая, е идеално подходящ за детоксикация на тялото; той е отговорен и за неговия интензивен зелен цвят. Тъй като чаеният храст, от чиито листа по-късно се произвежда чаят Matcha, расте на сянка, този чай има особено високо ниво на хлорофил. Поради това е идеален като чай за детокс.
Редовната консумация на матча премахва тежки метали като алуминий, олово и живак, както и други токсини. В същото време спомага за изкисляване на организма и възстановяване на естествената стойност на pH. Освен това хлорофилът помага за пречистването на кръвта, като премахва всички вредни вещества и токсини от тялото. Перфектният детокс чай за ежедневно удоволствие от чая.
Други интересни статии
Детокс с обвивки за тяло - защо и как действа?
5 предимства на детокс петна за крака
5 причини, които говорят за Teatox
Детоксикирайте с чай - годни и жизнени с Teatox
Детокс чай - точното време
Вкусни рецепти за вашия собствен детокс чай
Детоксикацията лекува с Detox чайове - какво има вътре?
5 йога позиции за начинаещи
5 напитки, които помагат за детоксикация през есента
5 начина за детоксикация и намаляване на стреса през есента
5 съставки за сезонен детокс през есента
Прости съвети за отслабване с Detox
Какво представляват детокс леченията и как действат?
9 ползи от детоксикиращия чай за здраве
14 начина да редовно детоксикирате тялото си
5 суперхрани с детоксикиращи ефекти
Какви са ползите от обвивките за тяло за вашето тяло?
Детоксикирайте тялото си преди Коледа
7-дневният план за детоксикация за регенериране на имунната ви система