5 правила за здрава коса - CSID Какво се случва, докторе
Правилната детоксикация на косата е първата стъпка към здравословен и лъскав вид през новата година и това може да се направи с пет метода, препоръчани от известния лондонски стилист Ричард Уорд, според femalefirst.co.uk.
Ето какво представлява детоксикационната диета за украса на коса!
5 стъпки за красива коса
Почистете дълбоко косата си
След сезона на партито, когато косата е била подложена на козметични процедури и стилизиращи продукти, е важно тя да бъде измита и старателно почистена от примеси, натрупани в корена на косата. Използвайте детоксикиращи шампоани за измиване, които почистват и подхранват скалпа.
Четкайте косата внимателно
Тъй като косата има тенденция да се чупи, препоръчително е да използвате гребен или четка, които лесно ще се справят с косата, без да я наелектризират, като я оставят гладка и мека.
Спазвайте здравословна диета
Диетата влияе пряко на външния вид на косата - следователно балансираното хранене е от съществено значение за здравето на косата. Включете в диетата си храни, които стимулират кръвообращението, като ядки и лешници, семена и плодове. Това осигурява оптимално кръвообращение на космените фоликули за здрав и лъскав външен вид.
Използвайте маска за коса седмично
Особено за суха и увредена коса, която е опъната с плочата, се препоръчва да се използва маска за коса веднъж или два пъти седмично, която се нанася върху влажна коса и се оставя да действа 15 минути.
Ходете редовно на фризьор
Отидете при фризьора веднъж на 6 до 8 седмици, за да отрежете краищата, така че косата да изглежда подредена и добре дефинирана. Косата, на която е позволено да расте повече от 12 седмици, ще изглежда суха и подредена, но липсва и стил.