5 Невероятно ефективни напитки за детоксикация на черния дроб

Боровинките съдържат ценни антиоксиданти, витамини и минерали. Ето защо сокът от боровинки е отличен за укрепване и пречистване на организма.

Днес ви искаме 5 Напитки за детоксикация на черния дроб да въведе. Черният дроб е един от най-важните органи в тялото, защото изпълнява жизненоважни функции. Това тяло е i.a. отговаря за детоксикацията, регулирането на метаболизма, пречистването на кръвта, синтеза на плазмените протеини и усвояването и съхранението на витамини.

Много фактори и навици могат да повлияят на здравето на черния дроб и съответно на общото здраве. Ето защо е важно да се обърне внимание на всички признаци, за да се избегнат сериозни заболявания и да се провежда редовно детоксикация на черния дроб. Можете също да използвате нашите рецепти за напитки за детоксикация на черния дроб.

ябълков сок

Ябълките са с високо съдържание на фибри и ябълчена киселина, което помага за разтварянето на камъни в жлъчката. Следователно ябълковият сок е идеален за естествена детоксикация на черния дроб и като предпазна мярка срещу възможни инфекции.

За това са необходими следните съставки:

• 1/2 килограма ябълки (за предпочитане органични, тъй като се използва и кората)

• 1/2 лимон
• Захар по желание
• вода

приложение:

• Измийте добре ябълките, нарежете ги на парчета с кората и ги сложете в блендера.
• След това добавете лимоновия сок, захарта и две чаши вода, ако желаете.
• Разбъркайте всичко добре и изпийте след това.

Анотация:

Протеините, млечните продукти и пържените храни трябва да се избягват в онези дни, когато се извършва прочистване на черния дроб. За предпочитане ябълковият сок се приема на гладно в продължение на шест дни.

Зелен чай

Зеленият чай е много популярен в световен мащаб поради многобройните си свойства за укрепване на здравето. Съдържа катехини, които са растителни антиоксиданти, които - както е установено в различни проучвания - имат способността да елиминират натрупванията на мазнини в черния дроб и да насърчават правилната чернодробна функция.

приложение:

Пийте зелен чай умерено. Препоръчва се на гладно или преди лягане. Въпреки това, твърде много от него може да има странични ефекти върху други органи.

Грейпфрутов сок

Сокът от грейпфрут също е в списъка с напитки за детоксикация на черния дроб. Този сок прочиства черния дроб и детоксикира организма. Също така укрепва лимфната система. Той няма странични ефекти, така че този сок може да се пие ежедневно.

Необходими съставки:

• 2 големи грейпфрута
• 2 пресни скилидки чесън
• 1 парче пресен джинджифилов корен
• 4 лимона
• 300 ml филтрирана, дестилирана вода
• 1 чаена лъжичка (или таблетка) ацидофилус
• 2 супени лъжици зехтин екстра върджин

Подготовка:

• Първо натиснете грейпфрута.
• След това настържете джинджифила и натиснете скилидките чесън.
• Пригответе останалите съставки в блендера и разбъркайте добре със сока от грейпфрут, джинджифила и чесъна.
• След това изпийте сока, за предпочитане преди лягане.

Сок от червена боровинка

Червените боровинки имат силен почистващ и детоксикиращ ефект и следователно са идеално подходящи за прочистване на черния дроб. Витамините, минералите и основните антиоксиданти, съдържащи се в този плод, укрепват здравето и предпазват организма от болести.

---