5 неща, които се променят веднага щом си поставите цел - Аннамария Соларов - Лайф треньор
- Цел/Огледало
- За мен
- Относно треньорството
- Мнения
- Блог
- Контакт
5 неща, които се променят веднага щом си поставите цел
Взех курс по мозъчен контрол преди няколко години. Всеки, който е извън него, също знае, че през повечето време се научаваме как да програмираме цел. (Не, не става въпрос за това да седите в стаята и да бъдете добре силно, подсилени от всякакви техники, мислете, че ИМАте огнено червен Ферарид и ако го направите достатъчно добре, един ден той просто ще стои там пред къщата ...) Много интересно, много полезно и поучително, имаше само един проблем, когато практикувахме това. Не знаех каква ще бъде Целта, която мога да си представя с цялото си сърце и радост, в която ще се реализира триадата желание-вяра-очакване. Бях почти добре във всички области, не можах да разбера първото нещо, което д-р Ласло Домян го изрази по следния начин: „Нажежено, горещо желание, което ме тласка към целта“. Разбира се, направих нещо и когато се огледах, всички се усмихнаха. Така че и аз се усмихнах, макар че нямах представа от какво се радвам.
След това изминаха година-две и дойде времето, когато вече не исках и не можех да се отклоня, имах нужда от конкретни, осезаеми цели. И докато настройвах първия, забелязах колко много се е променило. Нека да разгледаме пет от тях сега!
1. Научавате нови неща
Ако си поставите нова цел, неизбежно е да научите това и онова по пътя към постигането му. Ако целта ви е, да речем, да вземете езиков изпит или някаква степен, очевидно е какво включва процесът на обучение. Но не всеки иска да се яви на езиков изпит или да научи. Някои хора казват, че искаме да отслабнем. И докато постигнете целта си, ще разберете на какво реагира тялото ви, кои спортове са подходящи за него и кои не, може би кои храни съдържат колко калории, кои упражнения трябва да се изпълняват правилно. Или целта е нова работа? Вниквате в това как изглежда доброто резюме, подготвяте се за интервюта, получавате информация за компании ... Прочетете повече?
2. Фокусът се измества
От момента, в който разберете каква е вашата цел, няма да я изпуснете от поглед и ще забележите всичко, което може да ви помогне да я постигнете. Неща, които можеха да са били пред очите ви дотогава, но това не показваше, че те биха могли да бъдат полезни за нещо. Прочетох чудесен пример за това в книгата e2 на Pam Grout. Един ден авторът получава задачата да преброи зелените коли, които ти пречат. В края на деня излязоха номера над 30. Бях по един и същ маршрут всеки ден по едно и също време, вероятно се срещах с много от тях всеки ден, но това не се показваше, защото нямаше значение. Но ако съзнателно обърнете внимание на нещо, ще видите. Независимо дали става въпрос за зелени коли или билет с отстъпка до следващата ви дестинация, езиков курс с отстъпка или перфектната реклама под наем.