5 неща, които не знаехте за зъбите си! Клиника Андрейка
Устната хигиена и здравето на зъбите могат да се разглеждат като прозорец за общото състояние на тялото и начина, по който подхождаме към заболяванията като цяло. Експертите смятат, че пациентът, който не се грижи правилно за зъбите си, е много по-малко вероятно да се интересува от тялото като цяло.
Той може да пренебрегне много обвинения и да игнорира признаците и симптомите на общите заболявания, докато не стане твърде късно. Има дори проучвания, които предполагат връзка между лошата хигиена на зъбите и повишения риск от инсулт, усложнение на диабета или дори поддържане на нормална бременност.
Други заболявания, като остеопороза или HIV инфекция, дори имат някои първоначални, тревожни симптоми, разположени в устната кухина. Ако сме небрежни, можем да ги пропуснем. Здравето на зъбите може да бъде повлияно не само от системни заболявания или локални процеси, но и от ежедневните навици (храна или не).
Разбира се, знаем, че цигарите, кафето и червеното вино влияят върху цвета на зъбите, които постепенно губят под действието на тези фактори естественото бяло и блясък. Също така знаем, че ако дъвчем „всеотдайно“, под въздействието на стрес, капачка на писалка или молив (вкусовете се различават, разбира се!) Зъбният емайл се губи и можем да избираме с малки ерозии по повърхността му.
Бонбоните и близалките насърчават кариес ... Горещите напитки могат да причинят болка, особено ако имаме чувствителни зъби ... Но това завършва с неща, които вече знаем за зъбите, които не ни казват нищо ново. По-долу има някои по-малко известни неща, но които трябва да избягваме и които трябва да избягваме, за да поддържат зъбите ни както тяхното здраве, така и красивия им вид.
Кисело или сладко ... също толкова вредно за зъбите!
Захарта не е единственият враг на здравето на зъбите. Експертите смятат, че всички киселинни храни с ниско рН, като близалки, кисели бонбони, газирани напитки и плодови сокове, намаляват устойчивостта на зъбите, насърчават ерозията на зъбите и ще намалят размера на зъбите с течение на времето. Лимонената киселина е сред най-вредните вещества в зъбите, зъболекарите се сблъскват с нейните ефекти почти ежедневно.
Кошмарът на всеки зъболекар е представен от продуктите: супер кисел, супер сладък, супер лепкав или, още по-добре, от тяхната супер комбинация! Ако такива продукти се тестват, ще се установи, че нивото им на киселинност е толкова високо, че може да се сравни с това на токсична батерия. С течение на времето такива вещества действително могат да стопят емайла.
Трябва да вземем предвид и земята, върху която идва консумацията на тези сладкиши. Те са предпочитани от децата. Техният външен вид и приятен вкус ги привличат и правят неустоими. Но зъбите им не са готови за подобни злоупотреби. Емайлът е недостатъчно узрял и няма необходимата устойчивост, за да се изправи срещу подобни агресии. Дори след смяна на временните зъби, наречени с по-малко медицински термини "млечни зъби", и постоянните зъби ще се появят, емайлът няма да узрее напълно, след като е изминал период от поне 10 години. През цялото това време структурата му го прави много податлив на действието на киселинни фактори на околната среда.
Възрастните също не са в безопасност от подобни опасности, особено ако предпочитат сокове и кисели плодове или газирани напитки в големи количества. Съдържащата се в соковете фосфорна киселина може да бъде инкриминирана при поява на корозия на повърхността на зъбния емайл, благоприятстваща появата на кариес.
Ако обаче изкушението на такива продукти е голямо и наистина не можем да му помогнем, специалистите препоръчват да не се консумират тези продукти самостоятелно, изолирано, а да се намери решение за интегрирането им в принудителните ястия (обяд или вечер). Това може да намали вредното им въздействие. Или би било още по-добре, ако след хранене решим да дъвчем дъвка на основата на ксилитол. Това е вещество, което може да неутрализира действието на бактериите и по този начин да намали риска от кариес.
Емайлът, най-устойчивото вещество в организма, може лесно да бъде унищожен, ако настояваме!
Сладолед, пуканки и дори пиърсинг на езика или езика на спирачките могат постепенно да разрушат емайла с течение на времето. За разлика от други телесни структури, емайлът не може да се регенерира.
Обикновено зъболекарите мразят сладолед и пуканки и дори сравняват консумацията на пуканки, особено непроизведени, които от време на време (или всеки път, може би) смачкваме, с хапливи камъни. Разбираме разликата, разбира се, но за емайла агресията е сравнима. Трябва да помним, че структурата на емайла е много трудна. При контакт с твърдия кон, като необработени семена от царевица, резултатът може да бъде само катастрофален. Консумацията на такива продукти трябва да се извършва умерено, особено когато зъбите вече страдат, ако са разрушени или имат повишена чувствителност.
Езиковият пиърсинг също не се приема добре от специалистите. Те не само насърчават натрупването на бактерии, но могат и физически да атакуват зъбите, защото удрят трайно емайла - всеки път, когато говорим, дъвчем.
Проучване, публикувано от медицински специалисти по хигиена на устната кухина, показва, че между 14-41% от хората с лингвален пиърсинг са претърпели фрактури на зъбите с течение на времето, имат по-висока честота на кариес и техният емайл се оказва и да се загубите от защитния ефект. Специалистите също така отбелязват, че наличието на пиърсинг причинява локални деформации и може да насърчи загубата на зъби.
Зъбите могат да липсват на всяка възраст
Въпреки че може да се случи така, че някои от нас да се сблъскат със зъбни проблеми, които изискват екстракция на един или повече зъби (може би дори на всички 32, в нещастни случаи), има пациенти, които са родени с по-малко зъби и които няма тя расте дори след появата на крайните зъби. Най-често липсва третата двойка молари или „умствени маси“. Те изобщо не се появяват, или ако се появят, може да не се появят всички или да не изригнат напълно.
Името „масите на ума“ им е дадено поради периода, в който те се появяват, по-късно в съществуването на индивида, между 20 и 25 години, периодът, в който трябва да станем по-мъдри и да придобием житейски опит. И зъб, по пътя! Ако липсват кътниците, може да се каже, че пациентът има хиподонтия, а ако са твърде много, става въпрос за извънгабаритни зъби.
На второ място в горната част на зъбите, които може да пропуснем, са страничните резци, разположени непосредствено до централните резци. Те могат да отсъстват вродено или да бъдат премахнати през живота поради специфични проблеми със зъбите. За съжаление, най-честата причина за загуба на зъби е кариесът и заболяването на венците, които могат да възникнат поради хронична авитаминоза.
В днешно време все повече пациенти в зъболекарския кабинет предпочитат да им се премахнат всички зъби или да им се постави тотална протеза, вместо да имат зъбни импланти. Основната причина са по-високите разходи за импланти в сравнение с тези на протезите. Проучванията показват, че около 30% от населението на възраст над 75 години носи протези.
Твърде много флуорид може да увреди зъбите
Разбира се, ние знаем, че флуорът е необходим за здрави и красиви зъби. Изкушаваме се с много продукти за грижа за зъбите, които съдържат съединения на основата на брашно, особено пасти за зъби със защитен ефект срещу кариес, лош дъх и гингивит.
Наскоро обаче специалистите забелязват, че флуорът се оказва доста опасен, особено за деца под 8 години, тъй като може да стимулира появата на състояние, наречено „флуороза на емайла“ или „флуороза на зъбите“.
Това се състои в образуването на прекомерни минерални отлагания на флуорид в емайла при формиране и узряване. Отначало флуорозата се проявява с появата на белезникави петна по зъбите, но в крайна сметка те драстично променят цвета си, стават кафяви и отпечатват този оттенък върху всички зъби.
Тежестта на заболяването се крие във факта, че зъбите, които ще никнат, са засегнати, зъбите във формация, които ще направят окончателните зъби. Поради вътрешния характер на състоянието, зъболекарите не могат да направят нищо, за да премахнат петна от повърхността на зъбите, така че е много важно разрешаването на това състояние да се извършва системно.
Излишъкът от флуорид също може да повлияе на архитектурата на зъбите, стимулирайки появата на порьозност в емайла, което значително отслабва устойчивостта на това минерално съединение. Зъбната флуороза може да бъде причинена както от използваната паста за зъби, така и от питейната вода. Проблемът е по-често срещан в населени места, които нямат течаща вода и се доставят от замърсени кладенци, където концентрацията на флуорид може да бъде много висока.
За да се гарантира, че няма опасност от поглъщане на големи количества паста за зъби, случайно или умишлено („игра“), родителите се съветват да наблюдават децата си по време на четкане и да ги научат как да мият правилно. зъби.
Много е важно да следваме инструкциите на производителите на пасти за зъби, които ни съветват да не прекаляваме с пастата за деца: количество, подобно на грахово зърно, е достатъчно, за да осигурим правилното миене и защитните ефекти. Повечето случаи на зъбна флуороза се наблюдават при деца, които играят с паста за зъби и искат да „изпитат” вкуса й.
Без надзор те поглъщат големи количества паста за зъби, понякога за дълго време и ефектите са видими, когато е твърде късно. В някои случаи, особено в случай на по-малки деца, специалистите дори препоръчват използването на паста за зъби без флуор, така че опасността да бъде напълно елиминирана.
Изглежда обаче, че пастата за зъби съдържа много повече съставки, с които специалистите не са напълно съгласни, включително:
- Химични добавки, аромастимулатори;
- Изкуствени багрила;
- Свързващи агенти;
- Овлажнители;
- Полиетилен гликол;
- Полипропилен гликол;
- натриев нитрат: е опасен химикал, за който е установено, че пречи на баланса на някои екосистеми в околната среда;
- Триклозан: счита се предимно за вещество, използвано като пестицид, с антибактериални и противогъбични свойства.
Зъбните брекети благоприятстват кариесите
Ако носим брекети, специалистите ни съветват да обърнем повече внимание на четкането. Много е важно да имате прави зъби след изваждане на уреда, но те също трябва да са здрави. Фрагменти от храна, бактерии и киселинни вещества могат да бъдат уловени в структурата на устройството, стимулирайки локалното разграждане на емайла и променяйки неговата устойчивост. Всичко това благоприятства както унищожаването на зъба/зъбите, така и появата на неприятен вкус и лош дъх.
При наличие на лоша хигиена на устната кухина устройството може да бъде рисков фактор за кариес около него. И ако кухините не се появят, настъпва локална деминерализация на зъба, така че каквото и да е, влиянието изобщо не е от полза. Зъбите придобиват петнист вид, с белезникави участъци, които с течение на времето хиперпигментират и стават кафяви. По този начин не само здравето, но и външният вид на зъбите страдат много.
Езикът може да се разглежда като естествена четка за зъби, винаги активна и която можем да използваме, независимо къде се намираме. Специалистите обаче са забелязали, че след монтажа на зъбния уред пациентите са склонни да избягват да използват езика си като четка за зъби, тъй като усещането, което те свързват, е много неприятно. Резултатът е появата на колекции от храни и бактерии на устройството, които са много трудни за премахване. Следователно, за да може уредът да изпълни своите роли и да ни помогне да получим някои красиви зъби, е от съществено значение да го почистим възможно най-добре чрез подходяща четка.
Други ... „любопитства“
В допълнение към информацията, представена по-горе, специалистите посочват, че има и други подробности относно консумираната ежедневно храна, неща, които може да не знаем, но които могат да повлияят значително на здравето и външния вид на нашите зъби.
Бялото вино е инкриминирано при появата на зъбни петна. Това се дължи на танините и киселините във виното, които действат върху повърхността на емайла, променяйки структурата и цвета му. Под тяхно влияние емайлът става много по-порест и позволява усвояването на цветните пигменти.
По този начин, ако след пиене на бяло вино изпием чаша кафе или ядем цветни плодове или може би баница с череши или боровинки, съществува риск да забележите по-късно появата на петна по зъбите, петна, които не изчезват въпреки четкането, използвайте вода за уста или специални продукти за избелване на зъби.
Повечето проучвания са направени за анализ на ефекта на бялото вино върху зъбите, но експертите смятат, че рискът е подобен, ако не дори по-голям, в случая на червеното вино, тъй като то вече има естествен оцветител.
Мляко, сокове или чайове, предлагани на бебета в бутилката, могат да насърчат кариеса, ако бутилката се държи твърде дълго в устата. Майките трябва да бъдат много внимателни и да избягват да оставят бебето да заспи с шишето в устата или да не го хранят повече от необходимото. Бактериите в устната кухина използват по-голямата част от въглехидратите в такива напитки като хранителен субстрат и ако въглехидратите са в изобилие, тогава разпространението на бактерии е впечатляващо.
Тази опасност съществува и в случай на бебета, хранени твърде дълго с гърдите, особено ако е свикнало да заспива с гърдата в устата (или ако майката предпочита това решение да приспи бебето си). Сиропът за кашлица също може да бъде враг на здравите зъби, защото съдържа много захароза, фруктоза и лимонена киселина, за да стане възможно най-приятен на вкус и възможно най-ароматен.
Тези съставки са отговорни за значително влошаване на целостта на емайла и зъбите. Допълнителен рисков фактор е начинът на приложение, който предпочитат повечето пациенти: вечер преди лягане, след измиване на зъбите. Поради особената си консистенция, сиропът може да остане върху зъбите много дълго време, често до сутринта, контактът с емайла потенцира активността на въглехидратите в състава и стимулира бактериалната пролиферация.
В допълнение, някои сиропи могат да съдържат алкохол, който насърчава локалната дехидратация (на устната кухина) и намалява активността на ензимите в слюнката. За да се намалят вредните ефекти на сиропа за кашлица, пациентите се съветват да го прилагат или след хранене, или по време на хранене, или вечер, но след това изплакват устата с вода за уста.
Ако тези алтернативи не са достатъчно удобни, най-добре би било да се избягва сиропът, особено при пациенти, които вече имат зъбни и кариесни състояния, и да се замени с твърдата форма на фармацевтичното съединение.
Честото плуване, дори да е много релаксиращо, може да стимулира появата на кафяви петна по повърхността на зъбите. Това наблюдение е направено при пациенти, които са плували повече от 6 часа седмично в басейни с химически обработена вода. Състоянието, доста често при тези, които предпочитат плуването в басейна, се нарича „смятане на плувеца“. Изглежда, че ефектът се дължи на комбинацията от вода в басейна (обработена) и слюнка. Петната могат да бъдат жълтеникавокафяви и засягат предимно предните зъби (предимно резците и кучешките зъби). Специалистите препоръчват на всички хора, които плуват често в басейна, да ходят по-често на зъболекар за професионално почистване на зъбите, така че появата на тези грозни петна да бъде премахната от самото начало.