5 неочаквани ползи от конопените семена
Получени от растението марихуана, конопените семена са толкова богати на хранителни вещества, че сега са част от семейството на суперхрани. И ако в тях няма никакви следи от психоактивно вещество, те са пълни с неподозирани ползи за здравето. Ето 5 !
Конопените семена - което също се нарича "конопено семе" (винаги може да бъде полезно за показване в обществото) - са храни, изключително богати на витамин Е (супена лъжица конопени семена наистина могат да покрият кожата). Препоръчителна дневна доза).
Като напомняне, витамин Е е a витамин със силна антиоксидантна сила което позволява, наред с други неща: да се бори срещу действието на свободните радикали, вещества, отговорни за преждевременното клетъчно стареене; но също така и за предотвратяване появата на някои видове рак, по-специално рак на простатата.
2. Съюзници за нашето артериално здраве
Конопените семена не само са богати на ненаситени мастни киселини, но освен това, за разлика от много източници на добри мазнини, конопените семена имат балансирано съдържание на омега-3 и омега-6. Което е много интересно, доколкото това съотношение дава възможност за понижаване нивото на лошия ни холестерол, за борба със сърдечно-съдови заболявания, но също така и за укрепване на имунната ни система.