5 неизвестни причини за наднорменото тегло

Искате ли да свалите няколко килограма и залагате ли всичко на вашата диета? Добре е. Но не непременно достатъчно. Съдържанието на нашата чиния не винаги е достатъчно, за да обясни защо напълняваме. Какво ни прави дебели? Отговорът в пет ключови точки.

Тази статия е само за абонати

Намерете останалата част от статията си, като влезете в личното си пространство.

Достъп до ексклузивни статии и съвети, като се абонирате само за € 39/година.

Изборът

Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.

Открийте магазина

причини

Също и за откриване

Защо телевизията ви дебелее? Защото кара мозъка да пропусне определена информация. Последица: забравяме какво сме яли пред телевизора.

Изследвайки свързаните с възрастта промени в метаболизма на мазнините, шведски изследователи са открили по-бавен темп на липиден обмен в мастната тъкан, което насърчава наддаването на тегло.

Във всеки случай това е заключението на скорошно проучване, което се опита да предотврати затлъстяването в детска възраст, като предостави няколко съвета за сън на майките.