5 научни препоръки за подпомагане на младите хора с наднормено тегло

Американската академия по педиатрия (AAP) публикува нови препоръки, които да помогнат за справяне с нарастващия брой затлъстели тийнейджъри и хранителни разстройства, които ги засягат.

Представен е клиничният доклад за AAP, публикуван в септемврийското издание на списанието Pediatrics пет различни начина това би позволило на родителите помагат на тийнейджърите им да поддържат стабилно тегло. Те са разработени в отговор на нарастващата загриженост относно настоящите методи, които тийнейджърите избират да отслабнат. Методите, които са склонни да избират, могат да доведат сериозни медицински последици като сърдечна недостатъчност, симптом, който често се забелязва при хора с анорексия.

Също така е важно да се популяризира здравословно отслабване при млади хора защото, въпреки че процентът на детското затлъстяване има тенденция да спада, този на тийнейджърите остава стабилен.

Новите научни препоръки включват пет стратегии за въвеждане както от здравни специалисти, така и от родители, за да помогнат на младите хора избягване на хранителни разстройства и възприемане на положителна нагласа за поддържане на теглото. Тези стратегии се фокусират върху настройването добри ежедневни навици а не на загуба на тегло. Следователно те са подходящи за всички юноши, а не само за тези с наднормено тегло.

Три поведения, които трябва да се избягват