5 лесни и лесни рибни рецепти
Най-добра диетична рецепта и често срещани грешки в диетата (ноември 2020 г.).
Неприятели на рибите, ние ви върнахме: пет вкусни ястия - едно ще ви хареса, обещаваме - и никаква миризлива кухня, когато сте готови. Пригответе се за пристрастяване.
Печен арктически чар със салата от портокал и леща
Екологичният нискоживачен арктически въглен е по-малко рибен от по-популярната си братовчедка сьомга.
Вижте рецептата.
Санг Ан
Лятна супа от царевица и треска
No-friy зона: Оставяме рибата и чипса да отидат в природата.
Вижте рецептата.
Санг Ан
Такава от текила лайм Махимахи
Лекото махимахи приема вкуса на нашата солена марината.
Вижте рецептата.
Санг Ан
Азиатска купа със сьомга с капки от вар
Защитните за сърцето мазнини в сьомгата също помагат на кожата ви да остане здрава.
Вижте рецептата.
Санг Ан
Sole en papillote с домати и маслини
Подметката с деликатен вкус е BFF на диета, само с 73 калории на филе от 3 унции.
Вижте рецептата.
Санг Ан
10 риби, които трябва да се избягват
20 здравословни рецепти с морски дарове
6 екологични начина за ядене на риба