5 изненадващи факта за високо кръвно налягане
Ако знанията ни за високото кръвно налягане са непълни, това може да ни навреди. Всеки пети човек с високо кръвно налягане е засегнат, но много хора с това заболяване не знаят за своето заболяване.
Нелекуваното високо кръвно налягане увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт, които водят до смъртни случаи. За щастие, високото кръвно налягане може да бъде лекувано и предотвратено. За да намалите риска, проверявайте редовно кръвното си налягане и предприемайте стъпки, за да поддържате кръвното си налягане под контрол, ако е твърде високо.
1. Високото кръвно налягане може да бъде свързано с деменция.
Последните проучвания показват, че високото кръвно налягане е свързано с по-висок риск от деменция, т.е.загуба на когнитивни умения. Навременността изглежда важна: някои доказателства сочат, че нелекуваната хипертония при хора на средна възраст (на възраст 45-65 години) носи по-висок риск от развитие на деменция по-късно в живота. Какъв е смисълът? Никога не е рано да започнете да се грижите за високото кръвно налягане и да предприемете стъпки за неговото лечение.
2. Високо кръвно налягане може да се появи и при млади хора.
Високото кръвно налягане се среща не само при възрастни възрастни. Около един на всеки четирима мъже и почти всяка пета жена във възрастовата група 35-44 страда от високо кръвно налягане.
Високото кръвно налягане е основен рисков фактор за инсулт, който става все по-често срещан сред по-младите хора. Експертите казват, че повишеният риск от инсулт сред по-младите възрастни произтича директно от нарастващите нива на затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет - състояния, които могат да бъдат предотвратени и лекувани.
По-младите трябва да проверяват кръвното си налягане поне веднъж годишно, което може да се направи в лекарски кабинет или аптека.
Много хора с високо кръвно налягане дори не знаят, че имат високо кръвно налягане. Това може да излезе наяве, само ако проверяваме редовно кръвното си налягане.
3. Високото кръвно налягане обикновено няма симптоми.
Високото кръвно налягане се нарича още „тих убиец“. Повечето хора с високо кръвно налягане нямат симптоми като изпотяване или главоболие. Тъй като много хора се чувстват добре, те дори не мислят да проверяват кръвното си налягане. Дори да се чувстваме добре, здравето ни може да бъде в опасност. Говорете с Вашия лекар за рисковете от високо кръвно налягане.