5 етерични масла за отслабване • Здравейте Яш •

Етерични масла Аз съм идеалният партньор в борба с излишните килограми. Изберете тези, които имат ефект намаляване на апетита, стимулиране на метаболизма, подобряване на настроението и ги комбинирайте в успешна рецепта с диета и упражнения.

Ето няколко етерични масла, които ви помагат да отслабнете:Етерично масло от грейпфрут
Отличен за стимулиране на енергията, предотвратява задържането на вода и потиска апетита. 1-2 капки с чаша вода сутрин е всичко, от което се нуждаете.

Как да отслабнете с ароматерапия
Етерично масло от лимон
Друг енергиен ускорител, етеричното масло от лимон също е отлична помощ за храносмилането. Най-добре е да поставите 1-2 капки в чаша вода и да пиете сутрин на гладно.

Етерично масло от мента
Той е мощно храносмилателно помощно средство, потиска апетита. Опитайте 1-2 капки в чаша вода, консумирани 20-30 минути преди хранене.

Етерично масло от канела
Той е ефективен за стимулиране на метаболизма; опитайте да вземете капка топла вода с мед.

Етерично масло от бергамот
Миризмата на бергамот подобрява настроението и може да ви помогне да се борите със стреса.

---