5 дренажни растения срещу задържане на вода Списание Santé
Най-често се препоръчва да се придружава от диета за отслабване, отцеждащите растения всъщност помагат за премахването на излишната вода. Те могат да помогнат при задържане на вода или целулит. Използвайте внимателно.
Няма научна основа за термина „източване“: той се отнася до елиминационна функция. Ако не бъде доказано, диуретични свойства на растенията са базирани на употребата, полезни, ако сте склонни към Задържане на вода и в целулит. Но да не елиминира излишните килограми. Вземете капсулите или таблетките от растения за цедене с голяма чаша вода в продължение на 15 дни до месец в зависимост от растенията, за да не загубите основни минерали (натрий, калий) в урината и в дългосрочен план, изпитате спадане на кръвното налягане, умора или спазми.
Всички тези растения са противопоказан ако сте бременна, ако кърмите или страдате от бъбречни проблеми: има вероятност те да причинят свръхактивност, която е уморителна за и без това отслабен орган.
Пепел
- Защо ? Диуретичната активност е свързана с наличието на манитол и калиеви соли.
- При каква доза? 400 mg в сух екстракт, в количество от една 200 mg капсула сутрин и вечер. В инфузия: 10 до 20 г сухи листа в 1 л вряща вода, за да се пие през деня. В майчината тинктура: 5 до 15 капки на ден, без хранене.
- За колко дълго ? Лечението трябва да бъде ограничено до две седмици.
- Продуктът: Биологична тинктура от органични хербиоли, 50 ml, 11,65 €. В био магазини, аптеки и в Интернет.
Пилоселата
- Защо ? Използвани за насърчават елиминирането на бъбречната вода.
- При каква доза? От тях капсули приблизително 200 mg сух екстракт, който да се приема без храна. В инфузия: 5 до 10 g цяло изсушено растение в 1 l вряща вода, една чаша сутрин и друга на обяд, преди хранене.
- За колко дълго ? От 9 до 18 дни. Повторете, ако е необходимо, след минимална почивка от един месец.
- Продуктът: Arkopharma Piloselle, 45 капсули, 7,50 евро. Аптеки и в Интернет.