5 често срещани сънища и какво означават те; Всичко, което трябва да знаете
Човешките същества винаги са се опитвали да разгадаят значението на мечтите си, вероятно докато човечеството съществува. Необходимостта да осмислим живота си е толкова човешка, колкото и да мечтаем и да мечтаем е важна част от живота ни - правим го всяка вечер! Някои от най-ранните опити за тълкуване на сънищата са записани в древен Вавилон, Гърция и Египет. В тези древни общества сънищата се смятали за комуникация с божественото свещено, което може да осигури знаци.
Хиляди години по-късно психолози като Зигмунд Фройд и Карл Юнг интерпретираха сънищата въз основа на теорията, че те са представяне на нашите несъзнавани страхове и желания. Някои съвременни учени, които са се обърнали към темата за тълкуването на сънищата, твърдят, че сънищата съществуват, за да ни помогнат да оцелеем. Изследователите твърдят, че тези сънища действат като „повторение на заплахата“, при което можем да се сблъскаме с първични заплахи, като заплахи за живота или състоянието ни, за да можем по-добре да се справим с тези предизвикателства в реалния живот. Прочетете този материал, за да откриете значенията на най-често срещаните сънища, както са дефинирани от най-добрите експерти. Не забравяйте, че тълкуването на сънищата е доста субективно, експертите могат да тълкуват един и същ сън по различни начини.
1. Паяци
Знаем, че паяците тъкат сложни мрежи, за да уловят плячка, така че всеки, който сънува паяци, може да посочи, че е манипулиран от ситуация или човек, според Синтия Ричмънд, поведенчески терапевт и експерт по сънища, който се появи в Опра. Ако това е отровен паяк, това може да означава, че сънуващият е зает със сила, казва Ричмънд. Ако обаче някой, който се страхува от паяци, сънува, сънят има различно значение: той/тя трябва да се примири с тази фобия и да я преодолее. Сънуването на хлебарки като цяло също може да бъде нещо, което ни „притеснява“ или се страхуваме.
2. Че някой ни следва
Преследването в съня обикновено е подсъзнанието, което ви казва да избягвате болезнена или плашеща емоция, човек или проблем, според Ричард Николети, психотерапевт от Института Юнг. Николети казва, че когато и вас ви следват в сънищата, контекстът е важен например кой или какво ви следва. Лори Ловенберг, автор на „И така, какво сънувахте снощи? казва, че трябва да се справите със заплашителната ситуация в реалния живот, за да спрете подобни мечти.
3. Че сме голи публично
Много често срещана мечта, което означава, че се чувстваме уязвими или изложени. Според Кийт Стивънс, авторът на „Мечтател и звярът“ - да бъдеш гол публично те поставя в неравностойно положение - няма къде да се скриеш например и си напълно невъоръжен. Такива сънища осигуряват ползи, за да стимулират инстинкта да не оставяте себе си в неизгодно положение. В по-преносен смисъл сънуването на голота на публично място може да означава, че се излагате емоционално, например, разкривайки потенциално вредна лична тайна.
4. Загуба на зъби
От еволюционна гледна точка зъбите са важни за оцеляването (имаме нужда от тях, за да се храним) и размножаването (имаме нужда от приличен набор от зъби, за да привлечем добър партньор). Следователно, ако сме мечтали да загубим зъбите си, това означава инстинктите ни да защитим себе си и външния си вид, казва Кийт Стивънс. На по-символично ниво зъбите представляват колко сме силни и колко голяма увереност изпитваме. Следователно загубата на зъби насън може да бъде житейска ситуация, в която нашата увереност е подкопана.
5. Падане
Мит е, че ще умрем в реалния живот, ако сме мечтали да паднем и да се ударим в земята. „Падането“ в съня обаче може да означава, че нещата не вървят добре в живота ни. Лори Ловенберг интерпретира този тип сънища, тъй като вашето подсъзнание изпраща червен флаг, тъй като нещо в живота ви се движи бързо в грешната посока. Това може да са вашите отношения, кариера, финанси или нещо друго. „Тези сънища са често срещани и сред хората с депресия“, казва Ловенберг. Буквалната интерпретация е, че мечтата активира инстинкта за оцеляване да се въздържа от височини.